話說原po上次游泳已經至少15年以前的事了
加上原po好吃懶動 所以體能非常差
印象中我上幼稚園中班前就已經會游泳了
我是東部鄉下地方的小孩 加上有良好的地理環境
有個天然的游泳池
所以我們村子裡的小孩幾乎每個都會游
不會游是件很丟臉的事 如果知道誰不會游
都會故意惡作劇把那個人丟到水裡 原諒當時我們年紀小不懂事ˋ(′_‵||)ˊ
小孩子沒有啥娛樂 所以就是到處野或是游泳...
國中 高中又都是越區就讀 所以騎腳踏車上下課
單程大約10KM 所以一天來回大約20KM
不知道是不是小時候一直游泳的原故 所以肩膀真的蠻寬的
原po才152cm 但是坐著時 人家都以為我160~170cm 肩膀佔了很絕定性的因素=.=
因為以前游泳 跟 騎腳踏車 我以不懂得胖這個字怎麼寫XD
雖然大概都44-45kg 但是 很多人說我看起來頂多40~41kg 我想是線條的關係~
上大學後發現自己體能衰退很快 但是至少也沒胖多少 但是體態有越來越差
研究所之後 年紀也漸長了 開始慢慢胖了 ̄▽ ̄||
上班之後更慘了... 現在上班才2年多已經胖了很多了...
加上自己身體有問題 代謝比一般人更差 所以真的胖很多...
別問數字 因為真的很可怕QQ
=========以上都是喇d賽騙p幣的 為世足賽賭博賺賭本============
這幾天又開始去游泳了
第1次游不到20M 我就趴在岸邊喘了 硬撐到30分鐘 隔天全身骨頭像快要散了 很痠痛
第2勿次硬是撐到40分鐘 全酸照樣痠痛 但是程度比第一天輕微
中間休息一天沒去
昨天是第3次去游 我給自己目標是待滿50分鐘 發現今天那種痠痛感已經不復見了
不過因為我游很慢 加上龜到對岸後一定會qk一下下(遮臉)
但是大概是我游太慢 原本跟我游同一水道的人 他就跑了QQ
好像跑到隔壁去了 ( ̄▽ ̄#)﹏﹏ 游太慢 真的是罪過 好丟臉Orz
我的肩頸因為長期打電腦的原故 所以很僵硬
我連脖子往後壓一點點 就會痛到不行
我的背根本不給人家摸 因為整個緊繃 會很痛!!~
這幾次游下來肩頸痠痛跟緊繃感好很多!!~
希望我自己可以持之以恆 不要再3分鐘熱度了...
--
但是 我一直以來只會蛙式 而且也稱不上標準
希望可以學會自由式 偷偷觀察別人怎麼游好了=.=
加上原po好吃懶動 所以體能非常差
印象中我上幼稚園中班前就已經會游泳了
我是東部鄉下地方的小孩 加上有良好的地理環境
有個天然的游泳池
所以我們村子裡的小孩幾乎每個都會游
不會游是件很丟臉的事 如果知道誰不會游
都會故意惡作劇把那個人丟到水裡 原諒當時我們年紀小不懂事ˋ(′_‵||)ˊ
小孩子沒有啥娛樂 所以就是到處野或是游泳...
國中 高中又都是越區就讀 所以騎腳踏車上下課
單程大約10KM 所以一天來回大約20KM
不知道是不是小時候一直游泳的原故 所以肩膀真的蠻寬的
原po才152cm 但是坐著時 人家都以為我160~170cm 肩膀佔了很絕定性的因素=.=
因為以前游泳 跟 騎腳踏車 我以不懂得胖這個字怎麼寫XD
雖然大概都44-45kg 但是 很多人說我看起來頂多40~41kg 我想是線條的關係~
上大學後發現自己體能衰退很快 但是至少也沒胖多少 但是體態有越來越差
研究所之後 年紀也漸長了 開始慢慢胖了 ̄▽ ̄||
上班之後更慘了... 現在上班才2年多已經胖了很多了...
加上自己身體有問題 代謝比一般人更差 所以真的胖很多...
別問數字 因為真的很可怕QQ
=========以上都是喇d賽騙p幣的 為世足賽賭博賺賭本============
這幾天又開始去游泳了
第1次游不到20M 我就趴在岸邊喘了 硬撐到30分鐘 隔天全身骨頭像快要散了 很痠痛
第2勿次硬是撐到40分鐘 全酸照樣痠痛 但是程度比第一天輕微
中間休息一天沒去
昨天是第3次去游 我給自己目標是待滿50分鐘 發現今天那種痠痛感已經不復見了
不過因為我游很慢 加上龜到對岸後一定會qk一下下(遮臉)
但是大概是我游太慢 原本跟我游同一水道的人 他就跑了QQ
好像跑到隔壁去了 ( ̄▽ ̄#)﹏﹏ 游太慢 真的是罪過 好丟臉Orz
我的肩頸因為長期打電腦的原故 所以很僵硬
我連脖子往後壓一點點 就會痛到不行
我的背根本不給人家摸 因為整個緊繃 會很痛!!~
這幾次游下來肩頸痠痛跟緊繃感好很多!!~
希望我自己可以持之以恆 不要再3分鐘熱度了...
--
但是 我一直以來只會蛙式 而且也稱不上標準
希望可以學會自由式 偷偷觀察別人怎麼游好了=.=
All Comments