游泳下定決心要減肥了 - 游泳討論Charlie · 2009-08-29Table of ContentsPostCommentsRelated Posts因為我90kg 所以我要減肥 但是我很怕半途而廢 所以在此徵泳伴 大家一起游互相監督 我應該會去南港活動中心游 看看板友有沒有興趣陪我游摟 我大概會在am8:00-9:00 目標是游1500m -- 游泳All CommentsRae2009-08-30減肥應該是持之以恆Carolina Franco2009-08-31游泳只能雕塑身材,不會變瘦~~Enid2009-09-03除了每天游泳,另外再加上登山自行車或者爬山Enid2009-09-04每天數公里,漸漸把每日公里數拉高,會看到效果的Susan2009-09-06有氧也要搭配重訓 我也在努力中Related Posts剛游泳,可以去海邊游泳嗎?聽奧游泳電影「聽說」 風光首映這有缺救生員徵日月潭名額身體飄浮臉朝下不會起身
All Comments