身體飄浮臉朝下不會起身 - 游泳討論

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我的障礙是人飄出去水面上然後臉朝下

腳沒有打水

可是旁邊如果沒有東西讓我的手扶我就起不了身(就是站在水裡)

所以都學不了游泳>"<

一定要有浮板或是在牆邊

到目前為止還沒有遇過跟我同樣情形的= =

朋友是跟我說頭往上抬腳自然就會踩到地上了

可是我就是沒辦法

請問有啥訣竅嗎

在腰部高度的深度有時後可以站的起來= =

不過在胸部高度的一定要有輔助物><

我在想可能是以前小時候溺過兩次水造成的吧>"<



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All Comments

Selena avatarSelena2009-08-30
將你的雙腳往肚子收進來就可以站起來了
Olga avatarOlga2009-09-02
恩恩~ok~我明天去試試^^
James avatarJames2009-09-07
膝蓋彎曲收肚子,鼻子吐氣泡,不然會嗆水.
Thomas avatarThomas2009-09-10
感覺重心不穩,手可以在水裡輕輕(注意:輕輕的)撥水.
Carol avatarCarol2009-09-12
輕撥水可以幫助平衡.
Ivy avatarIvy2009-09-14
可以先練習在水中跳躍
Oliver avatarOliver2009-09-16
下去時候要口鼻下水面,跳起時候要雙腳離地
Damian avatarDamian2009-09-16
水太淺可能不好跳,水太深請小心
Xanthe avatarXanthe2009-09-19
用OGC大的方法 慢慢做讓身體垂直,你就能輕鬆站起來了
Gary avatarGary2009-09-19
準備要站起來的時候,手往下划水,屈膝收腳,
Enid avatarEnid2009-09-24
身體就可以轉成直立的姿勢,然後腳先踩穩,再站起來
Megan avatarMegan2009-09-27
有點難以想像,因為手腳隨便亂划都可以找到讓身體變直
Queena avatarQueena2009-09-28
哈~我有點不協調= =有時候站起來了~臉還在水中= =然後再起來
Kelly avatarKelly2009-10-02
其實泳池很淺 你可以邊吐氣邊蹲低 一鼓作氣站起來就好阿
Tom avatarTom2009-10-04
如果你身高不夠或是游比較深的池就當我沒說XD
p大的方式你可以試試
Elma avatarElma2009-10-05
腳先縮 屁股往後座 腳先往下伸 身體再慢慢浮出水面
George avatarGeorge2009-10-08
樓上版友的建議原PO可以試試,另建議多去泳池,去的時候多
Victoria avatarVictoria2009-10-11
多的適應水,去感受水的浮力,哪怕是放鬆讓身體亂飄試試~
Odelette avatarOdelette2009-10-16
我昨天有去試了~都很有用喔^^謝謝各位啦^^我可以了耶*0*
Brianna avatarBrianna2009-10-20
多的適應水,去感受水的 https://daxiv.com
Adele avatarAdele2009-10-25
哈~我有點不協調= = https://muxiv.com