上課時發生過最囧的事 - 有氧運動 Aerobics

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By Poppy
at 2007-03-11T10:18

Table of Contents

※ 引述《SANYOII (與你共渡,最好的時光)》之銘言:
: 上有氧課這麼久了 不知道大家在上課的時候
: 或是課堂上有沒有發生過什麼 令你覺得很"囧"的事呢??

臭小寶,你難道不知道放屁是無法控制的生理反應嗎?

話說自從狂啃拔絲地瓜之後,
那個大腸直腸蠕動得特別利害,
運動的時候就就就...忍不住就.....

這當然是太尷尬的一件事了,
所以只要不小心..,
我就會馬上開始含著淚大口呼吸,
就只怕臭到別人,我不是故意的啦 Q_Q

另外,運動時流汗是再健康不過的事了,
可是汗液積久散發出來的味道實在是讓人不太好受,
適時的使用止汗劑(哇嗚,不要用到超濃花香的,那更恐怖),
穿著適當吸汗或排汗的衣物,
都可以解決類似這些狀況,
不然真的快被薰到頭暈腦漲了啊啊啊---


喔對,還有一次,臭TIN說"好,從頭跳一次",
單純可愛的橘子就從第一組開始跳,
BUT全班都是從第三組的頭開始跳,
偏偏橘子小姐站最前面又很陶醉,
所以...全班笑到跳不下去 〒△〒





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◣ ◥███◤ ◢ ⊙←旁邊那顆是檸檬←⊙
██◣ ◥█◤ ◢██ ☆↓這裡有顆大橘子↓☆
████◣▼◢████ http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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All Comments

彪馬的鞋鞋不適合上有氧!?

Joe avatar
By Joe
at 2007-03-11T09:00
※ 引述《pinnng (小人物)》之銘言: : 想問一下 有版友是穿彪馬的鞋上有氧嗎?難道彪馬沒有適合上有氧的鞋嗎? 橘子還蠻愛逛運動用品店看看各家鞋, 說起來,PUMA的鞋稍稍凹一下就可以感覺到, 底很薄,幾乎全都沒有氣墊。 上網查了一 ...

大家上step都如何記動作勒

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2007-03-11T01:08
記動作的方法 1.多跳那個老師的課,大概就知道他編的方法 2.有空可以再跳跳其它老師的課 3.方向要搞清楚 4.動作必須要清楚,要知道自己在跳什麼 5.分解要看清楚!分解就是一部分一部分的解!除非老師分解不好,不然應該是還好 6.如果碰到分解不清楚的老師,真的只有經驗了 總之就是多跳就行了 基本上看你說的 節 ...

賣 亞力山大君SPA JUNSPA貴賓一日體驗卷

Hedy avatar
By Hedy
at 2007-03-11T00:36
(1) 商品名稱:亞力山大 君SPA JUNSPA貴賓一日體驗卷 (2) 可交易地區:全省 (3) 商品價格:800元/張 (4) 新舊狀況:( 全新 ) (5) 交易andamp;付款方式:( 郵寄;匯款 ) (6) 拍賣網址參考:( http://goods.ruten.com.tw/item/ ...

好動派對揪團版聚

Olive avatar
By Olive
at 2007-03-10T14:45
想說來問問看南部的板友 nike好動派對 4/14在高雄中正文化中心 要不要趁機揪個南部團版聚ㄧ下 喔,對了 如果有板友想去 因為亞力可拿團體票350 我可以幫忙代買 意者推個文 如果人數夠多的話 再來規畫那天吃喝玩樂的行程囉... -- 新居落成,歡迎光臨 http://blog.pixnet.n ...

有板友會去上早上六點半的課嗎?

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-03-08T23:13
每次都很希望用有氧打開一早的朝氣, 但是我實在沒辦法六點半從我家衝去統領加洲orz 然後會給自己一堆懶惰的藉口andgt;0andlt; (對不起我和板上許多熱血大大不一樣,我是懶惰的胖子orz) 真的會有人去上早上第一堂課嗎? 上的人多嗎o.o? - ...