三芝櫻花馬 - 路跑 Road Running

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-03-09T13:23

Table of Contents

最近收到三芝櫻花馬的物資

發現晶片是要綁在腳踝上的那種(之前跑的都是綁在鞋帶上的)

想請問用普通的繩子綁可以嗎？(怕會鬆掉@@)

還是可以去哪邊買到類似手環的東西套在腳踝上呢？

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Tags: 路跑

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2016-03-11T15:25
用鞋帶穿過去
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By Puput
at 2016-03-13T17:27
腳踝固定帶 http://goo.gl/kU4uJE
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-03-15T19:29
綁頭髮用的髮圈
Joseph avatar
By Joseph
at 2016-03-17T21:31
自己去試跑,青山路花況不錯
Regina avatar
By Regina
at 2016-03-19T23:33
感謝大家～順利買到腳踝帶了^_^
Leila avatar
By Leila
at 2016-03-22T01:35
其實大會有說現場領
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-03-24T03:37
我也有參加 所以現場會有嗎？
Noah avatar
By Noah
at 2016-03-26T05:39
我看大會FB有說在會場提供魔鬼粘條
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-03-28T07:41
大會表示搞不清楚綁帶狀況 要問廠商
Liam avatar
By Liam
at 2016-03-30T09:43
哦哦我看到了樓上說的留言了
Donna avatar
By Donna
at 2016-04-01T11:45
不過這次真的很奇妙 沒有手冊 物資又前四天才寄到
Lucy avatar
By Lucy
at 2016-04-03T13:47
半馬路線也是名冊出來才發現多2k變超半馬......

請問跑完半馬腳踝痛該如何鍛鍊

Annie avatar
By Annie
at 2016-03-09T07:46
各位前輩好 我在健身房練差不多三個月，跑步差不多四個多月，練的很普通，只能算練身體健康的， 體重倒是減了不少。 因最近老是被朋友拉去路跑半馬，每次跑完左腳腳踝或者足弓就會痛好幾天，右腳卻都很 正常，想跟前輩們請教，怎樣的鍛鍊可以強化腳踝的力量呢？。或者哪種護具能改善？ - ...

有人也跑2016紐約市半馬嗎?

Susan avatar
By Susan
at 2016-03-09T06:01
狀抱著一絲絲的希望問問有沒有版友今年也跑紐約半馬的呢? 原先想要弄個國旗, 但是自己太肉腳怕反而丟台灣的臉(掩面) 有沒有版友也跑的? 來相認一下吧XD - ...

徵求320萬金石自由廣場接駁車轉讓

Elma avatar
By Elma
at 2016-03-08T23:37
當初報名沒有報接駁車 現在沒有交通工具可以前往 如果有跑友願意轉讓 麻煩請站內信給我 感謝啊～～～ - ...

mizuno的大童鞋

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-03-08T22:26
總覺得這是一個很笨的問題... 前情提要大概如下 我四年前隨意買了Mizuno的8kn-28179 中間很不認真地偶爾跑一下，或是上班偶爾也會穿 鞋底直到最近終於掀起來一塊了！很開心地決定要買來新鞋 原本是打算買雙跑帥不跑快的鞋，但是身高157cm 卻有雙24.5的腳怎麼穿都變巨足 後來就放棄好 ...

吃威而鋼可以快多少?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-03-08T16:16
※ 引述《L046 (小強)》之銘言： : 一氧化氮使guanylate cyclase把ATP水解成cGMP : cGMP可造成血管擴張. : 但是cGMP一作用完會被馬上消除 : cGMP是被PDE5這個酵素,會把cGMP降解掉. : 威而剛的作用就是在抑制PDE5 : 體內的cGMP暫時不會被移除而持續 ...