一直下雨怎麼辦 - 路跑 Road Running

Jake avatar
By Jake
at 2020-11-23T09:53

Table of Contents

我覺得這是很好的問題,來說說自己的經驗,希望板上前輩有更好的方法。
個人下雨碰到的問題主要有幾個:

1. 上衣濕了容易磨乳頭
這個長距離也都會碰到,我都是貼膠帶。所以會看天氣和距離決定要不要貼 XD

2. 衣服濕了會冷
濕衣服吹風大概比氣溫低5到10度。
如果氣溫20問題不大,如果氣溫10度或更低我會穿刷毛,也比較慢濕。

3. 鞋子濕了容易壞而且髒了不開心
穿比較舊的鞋,該跑還是要跑

4. 手機怕淋雨壞掉
很多手機帶有基本的防水,但是買手錶還是最沒煩惱的 XD

大概是這樣,我沒碰過柏油路滑的問題,也許速度更快才要擔心 :D
我也有點好奇越野跑下雨怎麼辦,希望有前輩指教。


※ 引述《loadingN (sarsaparilla)》之銘言
: 如題
: 肥宅報名了年底的半馬,台北馬
: 本來想說天氣好,就去練跑
: 結果北部的冬天陰雨綿綿
: 一周跑個一兩次都很難
: 路很滑怕會油到跌倒
: https://imgur.com/HMPnJTo
: 室內跑步機唯一解嗎
: 還是說你們都是風雨無阻?
: 肥宅怕被關門,肥宅壓力大>_<


--
Tags: 路跑

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2020-11-27T09:54
下雨迎風雨水流進眼睛也很不舒服,推薦戴個基本的鴨舌帽會舒服很多
Faithe avatar
By Faithe
at 2020-12-01T09:56
鞋子濕的真的比較容易磨水泡
Mason avatar
By Mason
at 2020-12-05T09:58
帶手機可以用有拉鍊的塑膠袋裝起來。
Megan avatar
By Megan
at 2020-12-09T09:59
越野下雨照跑啊,抓旁邊的草或樹木(上下坡)
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-12-13T10:01
便宜的夾鏈袋很好用
Oliver avatar
By Oliver
at 2020-12-17T10:03
感謝Alicia解答
Thomas avatar
By Thomas
at 2020-12-21T10:04
下雨穿阿拖.步伐不要邁太大.帶個小帽.不要帶手機
Freda avatar
By Freda
at 2020-12-25T10:06
去五金行買便宜夾鏈袋裝手機就好了

一直下雨怎麼辦

Joe avatar
By Joe
at 2020-11-23T08:04
如題 肥宅報名了年底的半馬,台北馬 本來想說天氣好,就去練跑 結果北部的冬天陰雨綿綿 一周跑個一兩次都很難 路很滑怕會油到跌倒 https://imgur.com/HMPnJTo 室內跑步機唯一解嗎 還是說你們都是風雨無阻? 肥宅怕被關門,肥宅壓力大andgt;_andlt; -- https://i.i ...

第一次挑戰半馬

Puput avatar
By Puput
at 2020-11-22T23:26
各位前輩們好 小弟平時有跑步的習慣 平時一周兩練,長跑可跑到約10K-11K 近期報名了一場Garmin run路跑 有6K組、11K組、21K組 想說平時都能跑到10~11K乾脆挑戰半馬看看 賽事在明年的3月 除了加強體力持續練習外 配速也要來試試看了 平常跑幾乎都沒注意到這點 請問還有3、4個月的時間 有 ...

發票盃送的襪子

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-11-20T22:25
板上大家好 上禮拜發票盃送的襪子實在好穿 可是翻出盒子卻找不到牌子 想請問板上神人 是否可以提供這雙襪子的購買通路 謝謝大家了 ----- Sent from JPTT on my Realme RMX1971. - ...

鞋頭凹陷

Sandy avatar
By Sandy
at 2020-11-20T08:37
各位前輩大家好! 最近為了年底的初半馬 趁著週年慶買了雙ASICS GEL-KAYANO 27 穿上他跑了一次後(約5k) 鞋頭竟然凹陷了!(如圖) https://i.imgur.com/6DxPTfg.jpg 後來跑步的時候就儘量穿厚一點的襪子,幸好沒有感覺,所以目前還是繼續穿它跑 不過走路 ...

日本高野龍神超級馬拉松(影片)

Ivy avatar
By Ivy
at 2020-11-19T23:47
https://www.youtube.com/watch?v=CGLlN5p2H9o 想說影片都剪了 不放白不放就放出來好了 聽說是日本很難的超級馬拉松 忍不住就報下去玩了 賽道就是前50公里下坡後50公里上坡=登龍門= 從日本1200年歷史的高野山(孔雀王那個)開始跑 還會經過一堆戰國歷史人物之塚 ...