一公升的汗水，十公里的貓草 - 路跑 Road Running

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By Hedda
at 2009-11-03T23:54

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我家男主人拍了一段跑步影片，紀錄汗水與貓咪的愛恨情仇
前半段跑步影片晃得令人頭暈，後半段貓咪暈頭比較有趣
影片：
http://blog.xuite.net/poundlin/exercise/22931406

有音樂，請小心

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Tags: 路跑

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2009年梨山馬

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By Regina
at 2009-11-03T21:40
梨山美景照片集：http://tinyurl.com/yjpfkv5 會報名梨山馬拉松純粹是意外， 因為原本在10月18日的賽事延遲到11/01了， 在發現這件事情的同時， 我又發現大腳ㄚ多數賽事會安排交通車。 所以我就報名了。 出發前的一天，協會的網站公告， 梨山早晚只有10度，請自行攜帶禦寒衣物。 把 ...

太魯閣全馬套餐（號碼布+火車票）

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By Eden
at 2009-11-03T20:10
因為朋友有事無法參加，希望能轉讓相關物品 去程11/6：台北~花蓮 自強 1063 發車時間14:30 到達時間16:45 回程11/7：花蓮~台北 自強 1039 發車時間16:30 到達時間19:02 全馬號碼布一份（男20～29） 車票為團體票，故需一起進站 意者煩請站內信聯絡 ...

比賽資訊

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By Dinah
at 2009-11-03T19:43
(1)98年12月份定向比賽-台北市大安森林公園(98.12.05) 一年一度的公園夜間定向積分賽,我們即將在12/5隆重舉辦, 活動說明請連結下數網址,歡迎大家共襄盛舉喔!! 簡章.報名表請參考檔案=2009公園夜間定向積分賽 網址連結= http://tw.myblog.yahoo.com/o-itai ...

勇者殘而不廢 28小時45分鐘跑完紐約馬拉松

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By Queena
at 2009-11-03T16:01
美東時間星期天舉行的紐約城市馬拉松，最後一名跑者跑了足足一天一夜才抵達終點，他 的成績是28小時又45分鐘。 61歲的（柯普羅薇茲）是一名肢障者，她拄著兩根紫色的柺杖，在三名支持者的陪伴下， 當地時間星期一中午十一點15分，抵達設在曼哈頓中央公園的終點線。 （柯普羅薇茲）是一個多發性硬化症加糖尿病患者，她 ...

肌腱發炎…已不知怎辦了…

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By Elvira
at 2009-11-03T14:33
: 各位大大們安安，最近有一件事非常苦惱著我，以下故事有點囉嗦，請大大們見諒~andgt; andlt;~ : 在今年5月的時後，我為了練體能，於是開始練習慢跑3000m，以前國中時在田徑上頗有 : 自信，所以也並沒有特別作啥熱身就下去跑了，那時後還隨便買了一雙400多元的鞋子， : 總之不是慢跑鞋就直接開始 ...