一個胖子減重的故事~~~~(影片分享) - 路跑 Road Running

又是一個胖子減肥的故事~~~~~~


一年內減掉208公斤！這位美國男子，他二十九歲，一度胖到333公斤，根本
無法走路。一年來，他不靠手術，按部就班節食運動，終於成功瘦身，還完成了
馬拉松比賽。

　　萊恩拿著超大牛仔褲，比給記者看，腰圍足足減了一半，因為他一年內，減
掉了208公斤。現在125公斤的萊恩，一年前其實是這個模樣，333公斤的他，胖到
無法走路，還被醫生判了死刑。

　　不想胖死，萊恩向減重中心報到，每天只攝取1200大卡的熱量，而且持之以
恆的運動，不但成功甩掉了208公斤，甚至還跑完了馬拉松。這是他去年跑到終點
，激動跪下親吻的照片，現在一百多公斤的萊恩，看起來還有點肉肉的，他正在
積極練習，為今年的馬拉松比賽做準備，為了健康要繼續瘦身跑下去。

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水至清則無魚.....
人至賤則無敵.....

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