一個小問題 - 瑜珈 Yoga

By Delia
at 2012-03-08T16:21

Table of Contents

近期因為女友修了瑜珈課自己也有了興趣想買書看

看來看去發現瑜珈好多種類 ~"~

書也不少

認為重要的經典是以下這些

薄伽梵歌

瑜珈經

勝王瑜珈

哈達瑜珈

耳聞瑜珈經是第一部將瑜珈系統化的書

八法也有著述

憑著一本抵萬本的想法買了空庭書苑出版的圖解瑜珈經看

但於博客來看到喜悅之路靜坐協會出版了一本叫做王者之王瑜珈......

可是在瑜珈經中並沒有看到王者之王瑜珈和勝王瑜珈這兩個名詞

書中稱之為王者瑜珈

....我被搞混了

請問他們一樣嗎??

一樣何必出王者之王和勝王兩種版本???

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All Comments

By Una
at 2012-03-12T02:45

王者瑜珈的動作有難度，不建議初學者學。

By Lydia
at 2012-03-15T13:09

http://minibaba.pixnet.net/blog/category/28038

By Annie
at 2012-03-18T23:33

提供邱顯峰老師的部落格給你參考 ^^

By Christine
at 2012-03-22T09:57

一般練瑜珈只靠書易受傷如果想追求三摩地光靠書也難

By Carol
at 2012-03-25T20:21

可以去找阿南達瑪迦練習找專業老師引導

By Frederica
at 2012-03-29T06:45

可以先去圖書館翻翻看，可能只是翻譯名詞不同？

By Sandy
at 2012-04-01T17:09

邱顯峰老師的「勝王瑜珈經」就是帕坦加利的「瑜珈經」

By Ingrid
at 2012-04-05T03:33

那幾本瑜珈經內容都不一樣，但是相輔相成，單看書不易理解初步的瑜珈哲學觀念，建議先上邱顯峰老師的課。

By Thomas
at 2012-04-08T13:57

冥想前還是要有基礎體位法的鍛練比較容易進入與持續

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