【麥芽茶】 - 武術 Martial Arts

【麥芽茶】

材料：麥芽五錢、穀芽三錢、陳皮三錢、神麴二錢、甘草一錢或冰糖少許。
（亦可以請藥房將藥材打碎，以茶包包裝量，再用熱水沖泡，唯效力較輕）

作法：所有藥材以1000㏄煮沸，小火再煮15分鐘，過濾即可。

作用：開胃健脾，促進消化。

--
【 生活即禪、禪亦生活 】
【 生活武術、武術生活 】
...【 禪 武、武 禪 】...

--