【玉屏風茶】 - 武術 Martial Arts

【玉屏風茶】

材料：黃耆五錢、白朮三錢、防風二錢、大棗三錢（剖開）

作法：以1000㏄煮沸，小火再煮15分鐘，過濾即可
（亦可以請藥房將藥材打碎，以茶包包裝量，再用熱水沖泡，唯效力較輕）。
　　
作用：本品具有補氣與預防感冒、鼻過敏之作用。

--
【 生活即禪、禪亦生活 】
【 生活武術、武術生活 】
...【 禪 武、武 禪 】...

--