The Running Revolution 搶先看?! - 路跑 Road Running

By Eartha
at 2015-07-16T21:17
at 2015-07-16T21:17
Table of Contents
閒聊:拿到英文版以後有點手癢翻譯成中文筆記了,中文版不知道什麼時候會出。
給對姿勢跑法有興趣的朋友參考
無音樂網誌版
http://paradoxcyt.blogspot.tw/2015/07/running-revoluion-1.html
<跑步,該怎麼跑>之後的新作
研究姿勢跑法的羅曼諾夫博士在跑步,該怎麼跑?
<Pose Method of Running>這本書中介紹姿勢跑法的原理,
告訴你能移動的原因是「重心的轉移」,而中文版即將出版的
<The Running Revolution>則像是一個step by step
讓你可以按部就班練習還有學習的手冊,除了告訴你技術的重要性,
也給你一個方向,告訴你要練哪些技術,以及為什麼要練!
整本書分成四個部分(part),第一部份是使用”The Pose”之前的準備工作,
第二部份是姿勢跑法的學習還有練習分成十堂課。
--
給對姿勢跑法有興趣的朋友參考
無音樂網誌版
http://paradoxcyt.blogspot.tw/2015/07/running-revoluion-1.html
<跑步,該怎麼跑>之後的新作
研究姿勢跑法的羅曼諾夫博士在跑步,該怎麼跑?
<Pose Method of Running>這本書中介紹姿勢跑法的原理,
告訴你能移動的原因是「重心的轉移」,而中文版即將出版的
<The Running Revolution>則像是一個step by step
讓你可以按部就班練習還有學習的手冊,除了告訴你技術的重要性,
也給你一個方向,告訴你要練哪些技術,以及為什麼要練!
整本書分成四個部分(part),第一部份是使用”The Pose”之前的準備工作,
第二部份是姿勢跑法的學習還有練習分成十堂課。
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路跑
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