Stryd 距離驗證與校正係數設定 - 路跑 Road Running

常看本版文章的一定常常看到我幹 ㄍㄧㄠv G 社錶的 GPS ，也不是說
G 社錶 GPS 特別廢，就是跟其他家差不多廢（或是好？），但是 G 社
的錶一般又比其他家貴個幾成，所以使用者對品質有期待也很正常。
我也不是 G 黑，從 305,910xt,920xt,Fenix3 HR 935 ，只有拿過一支
抽到的 TomTom ，沒用過拿去給我爸用了，下一支錶沒意外也還是會繼
續買。

先說雨神大前幾天發了一篇文章 https://tinyurl.com/y4jzoctv
原網址 https://www.dcrainmaker.com/2019/06/competitor-software-
instability.html
主要就是講 G 社最大的對手，就是軟體的不穩定，功能一直增加，但是
問題一大堆，讓他有感而發的就是一支台幣六萬以上的 MARQ 竟然在開
放水域游泳游個幾十公尺後就停止紀錄了。

這問題我頗有同感，忘記是哪支錶了，好像是 935 吧！拿到第一天馬上
就發現 bug 了，就是你在錶上設了鬧鐘，然後它自己跟 app 同步後，
鬧鐘就被關掉了，害我隔天早上差點趕不上飛機，還好我習慣多重保險
，手機也有設鬧鐘。那時真的是黑人問號，這是什麼同步的邏輯？錶上
一直都可以設定鬧鐘，而且運作正常，現在改成跟 app 同步後，雲端
的鬧鐘會把本地的覆蓋過去，要改成這樣設計，那你就不要讓使用者能
在錶上新增鬧鐘，一律從 app 來新增。這種低級 bug 或是不完整功能
，花了超過半年才修好。其他大大小小 bugs 就不多說了，像是爬樓梯
不會紀錄之類的，像我職業病的關係，還會去想為什麼沒記錄到，是爬
的時候手的擺動不夠大還怎樣，但是一般使用者就會想，這功能這麼爛
我爬這麼多層樓都沒記錄（還賣這麼貴）

不小心又多嘴了兩句，回歸主題，今天是要講 Stryd 的準確度以及校正
係數設定。

會想要校正，是因為這兩三個月超級不爽，比了目標半馬，跑過終點線
距離只有 20.4K ，在主辦單位 FB 抱怨他們還說用專業測量器材測量
，器材再專業你沒去量藍線（最短路徑），那你的距離就是會有問題
，然後又跟我說 GPS 會有誤差，巴拉巴拉巴拉，好歹我也是個工程師，
科學家，怎麼會相信主辦單位這鬼話，一般 GPS 測出來都會比距離多，
我看 Strava 上面那些用 GPS 的，每個人也都差不多這距離，更何況
Stryd 的距離不是用 GPS 來獲得的，官方宣稱誤差 1% 以內，不管怎
麼說， 20.4K 的半馬，誤差實在太大。

馬上又報了第二場來補考一下，原訂晚上 11:30 起跑，場控沒弄好
拖了快二十分鐘才排除路障起跑，然後前導車似乎又帶錯路，在開始
不久的折返點折返後竟然下一波跑者是面對我們跑過來。畫一下圖：
本來應該是 A->B->C->D->E ，可是第一波起跑竟然是跑 A->D->C->B->E

C-----------D----E------>
|
B-----------+
|
A

廢話又多說了，這場比賽跑完 20.8K ，號稱全亞洲最大的夜跑，距離
也是亂量的，不過連續兩場誤差這麼大，對 Stryd 有點失去信心，就
想說來驗證一下 Stryd 準確度，順便 fine tune 一下校正係數。

驗證流程：
IAAF 的標準跑道距離是在內線往外 20 公分（彎道如果不是平面則是
30 公分）測得，所以流程：
1. 把錶的距離跟速度來源設定為 Stryd ，不使用自動校正，校正係數
設為 100.0 。
2. 繞著第一道內線往外約 20 公分跑 N 圈，這樣距離就是 400N 公尺
3. 跟錶測得的距離做比較，校正係數就是
(實際距離 / 錶測距離) * 100 （單位是百分比）

實際狀況：
早上到了操場，其實我也不知道這操場標不標準，但是至少是本地數一
數二大學，也很捨得花錢建設運動設施，就假設誤差不大好了。然後狀
況一，第一道跑道有些地方損毀，正在維修，所以只好跑第二道。狀況
二，跑道上有人在慢跑，慢走，可能會干擾測試，所以要想一下應對狀
況來降低誤差。接著稍微試跑一下，內線往外 20 公分，大概就是幾十
年前練短跑會跑的位置，所以沒什麼問題。接下來就從終點往後退個三
十公尺開始跑，這是因為 Stryd 剛開始會有稍微幾秒延遲，過終點按
下開始鍵開始記錄，今天課表是輕鬆跑 45 分鐘，所以預計跑個 20 圈
湊個整數，過程中，每圈按 Lap 鍵紀錄，腳盡量在終點線附近著地以求
準確。在跑道上跑，感覺比路跑輕鬆很多，同樣感覺強度下，功率高了
十幾瓦。測試過程大致順利，沒有被干擾到。

測試結果：
因為是跑第二道，所以要稍微查一下第二道的長度，根據 IAAF 標準，
第二道應該是 407.67 公尺，二十圈是 8.1534 公里，Stryd 測得的距
離是 8.129 公里，每圈大概落在 405m 至 409m 之間。計算一下，誤
差是 (8.129 - 8.1534) / 8.1534 = -0.299% ，校正係數則是 100.3
紀錄在以下連結：
https://www.stryd.com/powercenter/run/4825753403129856
Garmin Connect 紀錄
https://connect.garmin.com/modern/activity/3751358002
每顆 Stryd 會有些許不同，所以「我這顆」 Stryd 在沒校正（100.0）
的情況下，距離會少個 0.3% 左右，相當於一公里會少 3 公尺。
照這個再來反推前面兩場「半馬」，距離確實都不足。

最後再來跟 GPS 軌跡比較一下（用的是 http://www.mygpsfiles.com/app/ ）
把 GPX 或 fit 檔讀入後，可以計算 GPS 紀錄的軌跡長度，得到的距離
是 8.25 公里，計算起來誤差是 (8.25 - 8.1534) / 8.1534 = 1.185% ，
大概 Stryd 的三倍到四倍，不過是正的，每公里會多出 12 公尺左右，
測試地點還算空曠，大概就是 GPS 精確度的一般水準，從軌跡圖上，仍可
看出會從第一道飄到第八道都有，平均起來大概在第三道第四道，雖然可以
看出軌跡形狀是跑道，但是絕對不是什麼很準的老王賣瓜自賣自誇。
如果在城市裡面，誤差應該會大很多（還沒買 Stryd 前跑過 IAAF 金標，測
出來大概是 45K 左右 ）， Stryd 則不受影響。

結論：
這次測試後，會將校正係數設為 100.3 ，但這跟原廠宣稱的準確度
差不多，設為 100.0 也是可以，當然要更精確校正，最好是再找個
標準跑道上標 20 公分線沿著線跑，不過這難度有點高。




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Some people are born on third base and go through life
thinking they hit a triple.
- Barry Switzer

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