路跑

Run to Love春季公益路跑賽地形 - 路跑 Road Running

Emma avatarEmma · 2013-04-03

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這場是在阿公店水庫跑的，想請教各位大大，地形跟三月份的跑三校和高醫馬比，有沒有比較好，前兩場我都有下場跑，說真的都蠻硬的，希望這一場平地能夠多一些，讓小弟能夠拼一下sub2，感謝...

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All Comments

Lucy avatarLucy2013-04-05
阿公店的話，平地的部分加起來不知道有沒有10KM...
Queena avatarQueena2013-04-07
若跟年11/25的阿公店盃全國馬拉松一樣路程...
Joe avatarJoe2013-04-08
兩場我都跑過 只能說差不多硬我覺得 XD
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-04-10
那比跑三校的路程來說"山坡多,但都是緩上坡"
Eden avatarEden2013-04-12
先一段2k多的平緩堤壩,後再一段約1k硬上坡,再1k硬下坡....
Catherine avatarCatherine2013-04-14
再過來就都是山路及短上下坡,回到巿區才一路平路回終點
Charlotte avatarCharlotte2013-04-15
跟阿公店馬拉松是同樣路線吧..一直上上下下的 有點累...
Carol avatarCarol2013-04-17
我比較硬的只跑過玉山馬 會比玉山馬難嗎
Eden avatarEden2013-04-19
阿公店半馬路線跟嘉義雙潭比呢?何者較硬?
Victoria avatarVictoria2013-04-21
http://runkeeper.com/user/Welson/route/1885695
Dinah avatarDinah2013-04-23
我也是第一次跑這路線 所以也是有點擔心 上面是我畫的路線跟坡度圖 給你參考一下
Agatha avatarAgatha2013-04-24
阿公店的話，平地的部分 https://muxiv.com
Olivia avatarOlivia2013-04-26
阿公店的話，平地的部分 https://daxiv.com
Lydia avatarLydia2013-04-28
我比較硬的只跑過玉山馬 https://noxiv.com
Jessica avatarJessica2013-04-30
那比跑三校的路程來說" http://yaxiv.com