Re: 請問蛙泳所可能造成的運動傷害 - 游泳討論

※ 引述《ccrchu (冷血動物)》之銘言：
: 除了施力不當會造成膝蓋負擔以外
: 有沒有可能因為寬部肌肉用力過度
: 造成肌肉拉傷的可能呢
: 因為我現在就是這個情況...Orz

我今天去游蛙式
由於學不久
所以覺得左腳膝蓋內側的"筋"，在夾水的時候有疼痛的感覺
1.是不是我兩腳施力不均勻?
2.或者是我耐力還不夠?因為我之前有三天沒游了

--