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蛙泳所可能造成的運動傷害 - 游泳討論

Dinah avatarDinah · 2006-08-01

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除了施力不當會造成膝蓋負擔以外

有沒有可能因為寬部肌肉用力過度
造成肌肉拉傷的可能呢

因為我現在就是這個情況...Orz

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All Comments

Andrew avatarAndrew2006-08-05
有可能啊, 我也曾發生過 :P 不過姿勢正確後就沒這問題了
Olive avatarOlive2006-08-10
應該是熱身做不夠吧 蛙式下半身的熱身很重要
Tom avatarTom2006-08-11
謝謝回答^^ 我會試試看的