Re: 請問一下 - 氣功 Qigong

※ 引述《huahua1 (金手指...)》之銘言：
: 你們在練得氣功大概是什麼類型的...
: 比如說你們身體能承受重擊嗎？
: 還有你們運氣時是以意領氣通脈還是先用一些外部動作引氣通脈
: 還有你們吐吶時是吸氣時意守丹田或是吐氣時意守丹田？
: 麻煩指教一下謝謝.....

養生

以意領氣

3rd A:看用法

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