Re: 自介 - 瑜珈 Yoga

Quanna avatar
By Quanna
at 2006-07-11T15:48

Table of Contents

大家好
我是副版主 我也來自我介紹一下
第一次接觸瑜珈大約是七八年前(我年紀大了……)
不過上了第一期的課程後中間停滯很久
之後斷斷續續上課，比較積極的是最近這兩年
我上過很多瑜珈課程，跑過很多瑜珈教室
YMCA、救國團、邱素貞、阿南達、瑜珈協會、
還有某些老師個人教室等……
目前在中山區某老師的瑜珈教室上課。
平時有空也喜歡看瑜珈的書，聽聽心靈音樂，
想要讓讓自己平靜喜悅(我需要平靜=.=”)
希望大家能在這裡多多交流一下囉^^


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※ 編輯: DOBAYM 來自: 218.166.33.31 (07/11 15:53)
推 ant123:兩位版主好,辛苦了 ^^ 07/11 23:16
推 earth0807:推推推...感覺兩位板主都很專業喔 之後還要你們多關照 07/11 23:30
推 isagsp:副版主永遠年輕~"您"好 :) 07/12 11:27

Tags: 瑜珈

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2006-07-14T00:09
兩位版主好,辛苦了 ^^
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By Franklin
at 2006-07-16T08:31
推推推...感覺兩位板主都很專業喔 之後還要你們多關照
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By Poppy
at 2006-07-18T16:53
副版主永遠年輕~"您"好 :)

有人去過金牌健身俱樂部上瑜珈嗎? (Gold's GYM)

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By Cara
at 2006-07-10T22:57
想請教一下 有版友去過台北信義路復興南路口的 金牌健身俱樂部 Goldand#39;s GYM 上過它的瑜珈課嗎? 對於那邊的評價如何?(包括設施.教練) 今天和同事去聽了一下說明 有關瑜珈的課程有 導引養生 Fitness Dowing 身心靈平衡 Body Balance 瑜珈 Yuga 雕塑瑜珈 P ...

產婦瑜珈

Wallis avatar
By Wallis
at 2006-07-10T21:26
可以請問一下各位版友 誰知道那邊有產婦瑜珈的呢 因為朋友懷孕五個月想學 讓生產順利一點 請建議囉 謝謝 - ...

選購瑜珈墊

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By Ethan
at 2006-07-10T16:17
要買便宜的話 　　　　可以去版友推薦的泡棉專賣店，據說不到四佰元。但是， 　　　　如果考慮攜帶方便的話，我會選擇「喜雅」或「塞斯柏」的easyoga。 　　　　這二款厚度相同（0.6公分）的話，喜雅又比便宜不到五十元。 　　　　 　　　　 　　　　easyoga（0.6）銘德（師大）880元（目前打八折） 　 ...

阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會

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By Necoo
at 2006-07-10T15:30
※ 引述《aren (Seize the day)》之銘言： : http://ananda-yoga.org/ 　　上面這個網址似乎是舊版的，如果版上有人對瑜伽的期待比塑身排毒更多的話 　　歡迎透過下面這個網址接觸阿南達瑪加 　　http://www.sdm.org.tw 　　瑜伽作為一種修身的方式 ...

瑜珈教室都是白天不開燈的嗎?

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By Lily
at 2006-07-10T11:18
燈光要柔和 身心才容易放鬆 在家裡練習也是依樣 有時候可以試試點精油或是蠟燭 效果更好 ※ 引述《DOBAYM (永遠年輕)》之銘言： : 去過幾個瑜珈教室 : 都會這樣耶 白天不開教室的燈 : 有時候陰天就會變很暗 : 也沒人說要開燈 老師也沒反應 : 不喜歡在暗漆戚的房間作瑜珈 : 是不是大部分的瑜珈教 ...