Re: 流鼻涕的困擾 - 游泳討論

※ 引述《joycemu (jm)》之銘言：
: 還有出門騎機車一定要載口罩，我覺這也滿影響的
: 另，就是有朋友曾建議我，游完，用鹽水，灌一下鼻子
: 我後來買生理食鹽水
: 我有用過醫生 是 ok 的，他建議我早晚
: 但我想，畢竟食鹽水也不是非得在鼻子存在的東西
: 所以我就還是游完泳用食鹽水吸一下，把氯沖掉
: 我覺這方法真的不錯
: 再不然，就是都游抬頭捷或抬頭蛙了

洗鼻子的洗鼻器我超級推薦,
但你千萬不要買那種很貴的電動或電子的洗鼻器
去西藥房跟他說要買一條管子 長長的 用手自己壓空氣的那種洗鼻子的工具 就好了
好像一兩百元就有了 我從小用到大 我不知道這種東西叫什麼名字

但超好用 鼻子過敏的時候 就自己調鹽水洗一洗,
然後也不要買西藥房推薦的什麼洗鼻子藥水 因為又貴 又有怪味道
而且用久了還會有抗藥性
這種我也用過 不過我也覺得效果沒有鹽水好
因為鹽水你還可以調成自己可以接受的鹹度 想濃一點的時候救用鹹一點

我游泳完也會鼻子過敏 推薦用這種 "一條管子長長的 中間有一個空氣球
可以手動自己壓空氣"的洗鼻器喔

不過我還是覺得又天天游就不會過敏了
偶爾由一兩次的話 每次游都會過敏 =_=


但是

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