Re: 問~~~有關扭到的問題 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Emily avatar
By Emily
at 2005-06-07T16:44

Table of Contents

※ 引述《carpiso (想找人聊天 鬱卒中)》之銘言:
: 我只是現在覺得身上的傷有點多 至於休養 我現在也都幾乎沒什麼在運動了
: (小肥中QQ) 修養也有 回診也有 不過沒見成效 也聽中醫推拿師說 運動員
: 有些症狀並非一朝一夕能治好 像說有些運動員不老是常常開刀等等 我也覺得
: 他說的很有道理 不過我的症狀真的沒什麼好轉 連一般蹲下姿勢都會覺得不舒服
: 所以我才會想去給西醫看 看看西醫是否能找出來個端倪
: PS看起來要照磁核共振相當貴喔 @@
: ※ 引述《freeasabird (有決心、有毅力就會成功)》之銘言:
: : 核磁共振攝影(亦稱磁振造影, magnetic resonance imaging , MRI )
: : 是近年來在臨床診斷上相當重要的影像工具。此種使用準確而不必侵入人體。
: : MRI 對人體不具侵襲性,不會產生游離輻射,可多方向掃描,
: : 提供三度空間影像,又有高對比的解像力,是現代醫學不可或缺的診斷工具。
: : 它的好處之一是不論使用多少次,都不會像X光等傳統檢查方法一樣對病患造成傷害。
: : (民生報/A11版/醫藥新聞 2003/10/08
: : http://www.cc.nctu.edu.tw/~hcsci/hospital/ins/mri.htm)
: : 所以其實跟一般照X光其實沒有很大的差別,以前聽醫生解釋是說"比較精細"
: : 但筆者認為對於一般性的扭傷,沒有必要做到這種程度。
: : 在當初扭傷時,首先建議是去照X光,因為你沒辦法判斷你受傷程度(一定都很痛)
: : 或許韌帶拉傷;或許骨頭脫臼、碎裂...可能的情況很多,不過相信西醫都有辦法檢查出來
: : 不應該隨便就去讓人推拿,許多中醫像是大賣場,把情況一概而論,像在做業績
: : 照原PO的說法,聽起來一開始扭傷並不算嚴重,但是缺乏了休息,爾後又劇烈運動
: : 導致患部一直沒辦法痊癒。
: : 想請問原PO在回診的過程中,是否有好好休息,避免過度運動(打場3on3就算激烈了)呢?
: : 如果都在靜養的狀態,又加上復健,卻不能得到幫助,才有必要做進一步的檢查
: : 總歸一句話,受傷需要多休息、多復健
: : p.s現在也有健保的中醫,筆者去的中西醫價位大約都100~150左右,也都有冰、熱敷,
: : 或電療,並不用屈就於高價位。
良心建議..
換個醫生,會好一點.
我之前去看的中醫生,連我痛的地方都未點名出來就要幫我針灸!
這..
我哪敢阿..並非我怕痛..
而是我覺的醫生兩光..= =
我也不想當小白鼠..QQ"
所以我覺的你應該換間中醫院看看.
而不用屈就原本的中醫院
因為現在的中醫院..個人感覺是很競爭.
像我最近去的那間..
服務就超好.
第一次看診.還送你虎骨油.
坐下來等的時候還送牛蒡茶給你喝..
競爭激烈一般可想而知..Q_Q

--

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2005-06-09T21:38
基隆似乎........ 其實我也很少跑外面啦XD

Re: 問~~~有關扭到的問題

Ethan avatar
By Ethan
at 2005-06-04T05:04
※ 引述《carpiso (想找人聊天 鬱卒中)》之銘言: : 我想問 我是否還是要回那家中醫館回診 我現在對中醫已經沒信心了 而且貴 : 我想去照照X光以及之前有大大說到的磁核共振?? 想看看我的腳到底出什麼問題 : 我又不是第一次扭到 這次的感覺真的很不舒服 以上 QQ : 再問一個 去西醫看會不會很貴阿 ...

問~~~有關扭到的問題

Hardy avatar
By Hardy
at 2005-06-04T00:00
4月底左右腳扭到過一次 還蠻意外的扭到 就是以蹲下的姿勢 左腳在後右腳在前 然後左腳一用力 就聽到ㄆㄚ的一聲(不是故意打注音) 好像扭到了 = = 應該算意外中的意外吧 打球這麼多年第一次發生這種搞笑式的扭到 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~;以上是前敘 哈拉一下XD 然後我就到中 ...

關於伏地挺身的呼吸

Puput avatar
By Puput
at 2005-06-03T21:20
※ 引述《hollan (hollan)》之銘言: : ※ 引述《Kineticwu (Kineticwu)》之銘言: : : 請問各位大大 : : 做伏地挺身時 呼吸是怎麼調節的 : 有呼吸就好.... ^^^^^^^^^^同意以上說法... 在我的認知中,重量訓練時的呼吸並無絕對的 ...

關於伏地挺身的呼吸

Dinah avatar
By Dinah
at 2005-06-02T23:27
※ 引述《maskknight (就這樣衝吧!!GO)》之銘言: : ※ 引述《hollan (hollan)》之銘言: : : 有呼吸就好.... : 下去吐 : 上來吸 剛好相反 這跟握推的呼吸法一樣 用力時(也就是從下往上撐時)吐氣 下去時吸氣 - ...

關於伏地挺身的呼吸

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2005-06-02T22:05
※ 引述《hollan (hollan)》之銘言: : ※ 引述《Kineticwu (Kineticwu)》之銘言: : : 請問各位大大 : : 做伏地挺身時 呼吸是怎麼調節的 : 有呼吸就好.... 下去吐 上來吸 - ...