Re: street roda - 卡波耶拉 Capoeira

Ina avatar
By Ina
at 2006-05-04T20:26

Table of Contents

※ 引述《Crichi (Capoeira&Love&Life )》之銘言：: : 今天雖然沒練到capoeira的基本動作
: 恩恩 還有很多機會 我想你應該會學的很快
: capoeira需要一些馬步的動作 閒閒沒事時 可以列為訓練項目
: 也可以和Rola(我不會拼...)一起練習ginga
我是Laura啦
很高興認識你啊 玩的很盡興:)

: 記住幾個基本的要訣練 剩下交給老師矯正
: : 不過今天的bridge也很棒!!!
: 你們背的柔軟度真令人羨殤 他叫Nathen啦
: 恩 囧rz
: 再次證明我英文很破 總之 他人非常好
: : anyway 好好玩好好玩喔^_______^
: : 禮拜五見!!!!!帶些台灣名產吧~~
: 很抱歉 周五我必須去台中有壘球比賽
: 也許星期六也回不來
: 周五你可以問問indio星期六有沒有音樂練習
: 你們可以去練習看看 很不錯 順便聊天

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All Comments

Metodos de Ensino

Damian avatar
By Damian
at 2006-05-04T01:24
就是一些基本動作的名字 我照他之前給我們的講義打 Base 1. Ginga 基本移動動作 2. Cadeira Chutes de Dialogo 1. Meia Lua de Compasso (Meia Lua 新月 半月型的 compasso 圓規 ) 2. ...

Re: street roda

Steve avatar
By Steve
at 2006-05-04T01:07
※ 引述《asimovchien (rhea)》之銘言： : 哀攸 : 我現在手好沒力氣 雖然你的brige作的很不錯 但基本手臂的力量還是要有 不然一軟掉 脖子就有危險 要注意 伏地挺身 或啞鈴多練練吧 : 不過精神好亢奮啊!!!!!!!!!!!!! 囧 好幾次練習時 我都已 ...

Re: street roda

Donna avatar
By Donna
at 2006-05-04T00:38
哀攸 我現在手好沒力氣 不過精神好亢奮啊!!!!!!!!!!!!! 真的好好玩喔!! 今天雖然沒練到capoeira的基本動作 不過今天的bridge也很棒!!! 真是太好玩啦 我已經深深愛上capoeira了!! 好喜歡好喜歡andgt;________andlt; 一起努力吧!!!!!!!!!!!! 對了 ...

Re: street roda

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-05-03T01:22
※ 引述《asimovchien (rhea)》之銘言： : 哈囉 : 我是rhea 這才是我的id啦 原來如此 差些回錯文 : lilieye是我妹妹的 一起來玩阿 : 今天的練習也很棒 救命 那非常累人 我相信他還可以在撐2-3個人 : 好想下場玩~! 試試看阿 不試就不知道好玩在哪 ...

Re: street roda

Tom avatar
By Tom
at 2006-05-03T01:02
哈囉 我是rhea 這才是我的id啦 lilieye是我妹妹的 今天的練習也很棒 好想下場玩~! 明天見囉 一起好好玩capoeira!! ^______^ ※ 引述《lilieye (指甲摳黑板)》之銘言： : ※ 引述《Crichi (Capoeiraandamp;Loveandamp;Life )》 ...