Re: Ginga - 卡波耶拉 Capoeira

Zanna avatar
By Zanna
at 2006-04-30T15:00

Table of Contents

※ 引述《Crichi (Capoeira&Love&Life )》之銘言:
: ginga
: 是Capoeira中最基本也是最重要的東西
: 仔細的去觀察
: 幾乎所有東西都是從中衍生出來的
: 嘗試著快速以及步伐變小的節奏
: 可以發現其時會變成Samba的腳步
: 他的形狀是類似弓箭步
: 上身直挺不彎曲
: 下半身要能蹲下去
: 兩手用來護住頭部
: 以右側為例子
: 左手護住頭部
: 把眼睛以下的部分藏在大約肘彎曲的地方
: 右手手肘大約在腰的上面一些
: 彎曲 手掌向前
: 兩手的手掌併指
: 不分開
: 用像是盛水一樣的形狀護住
: 眼睛隨時注視對方
: 大致上的動作是這樣
: 另一側自然就是以對稱方式
: 我盡快把圖片貼出
: 這樣看比較明白

http://capoeira.room.ne.jp/mpg/technic/basic/ginga.htm

大概是這樣吧.....

我也好想跟你們一起學阿~~~可惜現在沒辦法orz.......

希望以後能有時間去學.......

by 路人甲

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All Comments

Re: Roda

Lydia avatar
By Lydia
at 2006-04-29T23:08
※ 引述《ppippen (Stuck on you)》之銘言: : 所以增加我們身體的強度,爆發力和敏捷也是很重要的... 非常重要 只能慢慢練了 : 對打可以知道自己的不足在去加強它, 對打的觀念 我想其實可以說是知道動作怎麼用 普通時間自己就算很認真的在練 或是老師交了一大堆組合動作 若是不 ...

Re: Roda

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-04-29T13:08
所以增加我們身體的強度,爆發力和敏捷也是很重要的... 對打可以知道自己的不足在去加強它, 不過鼻樑就沒得練了 at[email protected], RODA的時候,我絕得翻的動作超級耗費體力ㄉ,我累了就直接繞圈圈休息 XD 對了,前輩,請問星期五RODA是幾點開始的呢? 我開始排休了,下次星期 ...

Roda

Adele avatar
By Adele
at 2006-04-22T01:37
今天被踢成傷兵一枚 鼻樑 左右手上臂 還有下面 andgt;////andlt; 我覺得最近練習roda時體力還是沒有提升 雖說最近普通練習時感覺還不錯 一開始被老師用 Meia Lua de Compasso 幾乎可以算是最狠的踢擊其中之一(我這樣想拉) 而且又是老師踢的 還踢中鼻樑 ...

Google Video 上面的 Capoeira 影片

Delia avatar
By Delia
at 2006-04-14T15:27
在 http://video.google.com/ Google Video 查詢 Capoeira 有滿多影片的 裡面看到一些好強的神 atat! Capoeira 好神啊!!~ - ...

Re: 週三練習

Kyle avatar
By Kyle
at 2006-04-13T17:39
※ 引述《Crichi (Capoeiraandamp;Loveandamp;Life )》之銘言: : 今天又多一位Ben : 也學了一些新招 : 開瓶器 和breaking的1990似乎是非常相像 : au balenda (隨便拼的) 也類似折腰的動作 自己畫了當進版就忘記Au Mal ...