pt的重要性??? - 有氧運動 Aerobics

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-12-16T00:50

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敗子我有買pt,所以這篇文章我來寫或許有一定的可信度 :)

我覺得,要購買什麼東西,請你先在心裡想過,有這個需要嗎?
花了這個錢對你的生活有困難嗎?不買,會很難過嗎?
(橘子不準吐我化妝品買太多 ╮( ̄ε ̄∥)╭)

嗯,敗子我,在健身房運動了三年,三年只打combat,又買了五年的會籍,
一直到了最近才開始慢慢接觸其他的課程,
一方面是我的個性問題,我很懶,我討厭自己不會跳hi-lo的挫折感(我是任性鬼),
一方面也是我覺得打打拳、踢踢腳,比較符合我真實的暴力傾向個性,oh ya~

好了,重點來了,每個人去健身房都有目的,像敗子我是單純的要減肥,
橘子是因為有運動的習慣,zate是因為被女朋友拋棄(orz,我說出來了,XD)。

問題是,我運動了那麼久,怎麼還沒有瘦,一定是我有方法錯誤吧,
配合飲食嗎?有啊,我吃了好一陣子的7-11,為啥,因為每一種東西都有熱量啊,
我還有記錄下來哦,比較夏天好,冬天我就不知道該怎麼辦了,
因為夏天可以猛吃涼麵,冬天上班的地方微波爐,因為有人放了鐵罐,
所以微波爐全部收起來,不淮大家使用了,╮( ̄⊿ ̄")╭

所以,減肥的定律是運動再加上配合飲食,如果還不會瘦,這事出必有因,
我選擇了買pt,而且我選擇的pt也是大家稱讚的好pt教練。

何謂好的pt教練呢?很簡單也很重要,就是pt課上課認真,不會再叫我雜七雜八
買別的東西,上課準時不遲到不早退,而且敗子我遇到不熟的人會容易緊張,
而且我遇到男的pt教練會更容易緊張,這是個性問題,不是我太做作。

就我有國小同學是sogo亞力的業務,他知道我很喜歡莊逸俊的combat,
當我選擇在復興店買pt時,
我國小同學就問我:啊,你不是很愛莊逸俊嗎?怎麼沒找他買pt?

又是個性問題了,男pt教練我容易緊張,會臉紅會做不下去,更不用說如果有不小心的
肢體接觸了,如果我真的找男教練買pt,我可能會因此而逃避不想上pt浪費錢,
我說的是真的,(  ̄ c ̄)y▂ξ

而且莊先生,好像傳聞都對年輕漂亮妹妹比較感興趣,男人的通病咩,
我買pt是為了我要努力上課減肥用,又不是為了灑大錢目的是要接近教練,呿~

所以我找女教練上課,而且她也承諾可以幫助我減肥 :)


而且我很討厭,非常討厭,我一開口說我要買pt就開始放話叫我不要花大錢的人,
說老實話,我為了pt這事情,和某位版上的長輩還有zate吵過架,
不過我知道他們的出發點是好的,只是每個人觀念不同。
可能我今天心情好,我會慢慢跟你解釋我買pt的原因,
可能我今天心情不好,如果又不聽我解釋我買pt的原因,一味的否認買pt是件錯事,
我也會心情不好,我也會不爽,因為我不是偉人,我也是有脾氣的。

就像版上曾討論過的文章,你的朋友,對你購買健身房的會籍,提出什麼樣的論點
是相同的意思。

那現在我和那位長輩己經失聯了,我不知道我做錯什麼事,我們之間的問題
在觀念不同吧,而且,我也己經受不了他的情緒失控了。

那zate呢?zate也跑去買pt了,不知道是因為誰的原因,也或許是我吧,XD
http://www.wretch.cc/blog/zate47&article_id=2811937
可以看他的BLOG,他的目的是為了減脂,不過這是我猜的, :)


所以,看完我的文章,會不會想買pt,我不知道,我就我的觀念而寫,
就像我有在定期做臉習慣一樣,就明明有做和沒做真的差很多啊,而且,
我跟幫我做臉的小姐是好朋友,她常會拿比較貴的產品幫我偷偷做,XD
而且我以前是滿臉痘子,也是我朋友幫我治好的,不過這件事信不信由你。






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健身房的阿姨們,不要再說我皮膚好了,我會驕傲的,而且你們都不懂背後的心酸~

我承認我今天來寫文章是有目的的,因為我想去某個版PO文,
但是那個版要PO必須要有50篇的文章才可以去寫文章,很討厭ne~*

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All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2006-12-18T04:04
好文推一個啊..(偷偷問,敗子你在哪做臉?)
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-12-20T07:17
在高雄,XD,在有牌子的地方做的,一次500
Donna avatar
By Donna
at 2006-12-22T10:30
下次到高雄再問你在那邊,哈哈....
Robert avatar
By Robert
at 2006-12-24T13:44
要事先預約哦,只營業到18:00,星期日不營業
Sandy avatar
By Sandy
at 2006-12-26T16:57
我剛去加州時也有買Pt,不過經費有限只買了幾堂課,後來沒有上PT後,覺得其實PT有上有差,尤其是對我這種沒人教的^^|||
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2006-12-28T20:11
就青菜蘿蔔各有人愛,就像有人愛亞力有人愛加州,是一樣
Jessica avatar
By Jessica
at 2006-12-30T23:24
的道理啊~
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-01-02T02:37
我也要去做臉啦,齁。

鞋子的壽命

Sandy avatar
By Sandy
at 2006-12-15T22:13
讓小中中老師來給大家一些正確的觀念 一雙有氧鞋的壽命 是300小時 (只限跳有氧) 如果你穿著走路 / 跑步 會加速消耗壽命 所以 一個有氧老師平均3-4個月要換一雙鞋子 至於一般會員 通常最多 半年要換 就算鞋子外觀看起來還是好的 但其實內部已經不行了 請淘汰成為走路鞋 所以 走路鞋跟跳 ...

鞋子的壽命

Olive avatar
By Olive
at 2006-12-15T21:44
我的上上一雙鞋是New Balance的,很好穿穿了六年耶...哈哈 而且一直沒壞,後來實在看他表面脫皮太嚴重就讓他安樂死了.. 上一雙鞋是adidas的慢跑鞋,因為底部顆粒太粗,作Slide會卡住, 而且不太透氣臭哞哞,現在不知到哪去了... 現在是勾勾牌的室內專用運動鞋 ...

鞋子的壽命

Carol avatar
By Carol
at 2006-12-15T21:27
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : 上次去NIKE的訪談, : NIKE的人員問了一大堆問題, : 有個問題讓我比較感興趣, : 大家一雙鞋的壽命大概是多久? : 是專門的室內鞋呢? 還是另外帶到健身房去? : ...

鞋子的壽命

Kumar avatar
By Kumar
at 2006-12-15T21:13
上次去NIKE的訪談, NIKE的人員問了一大堆問題, 有個問題讓我比較感興趣, 大家一雙鞋的壽命大概是多久? 是專門的室內鞋呢? 還是另外帶到健身房去? 在不同的課程上,是否會換穿其他種鞋子? 那天也看到幾 ...

nike兩件七折~

Oliver avatar
By Oliver
at 2006-12-15T21:06
最近到西門那兒的千琪, 店長說,現在NIKE有一件八折,兩件七折的折扣。 (限服飾系列,包包就只有八折囉~) 有興趣的童鞋們,是穿新衣服的時候啦 XD -- 『噢~~ 不要再扒開我了~ 不要~』 『啊~~ 連我的毛都不放過嗎? 不要拔啊~~』 『哎~ ...