PTT路跑社進化團7.0招生 - 路跑 Road Running

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By Hedy
at 2016-09-29T11:12

Table of Contents

進化團7.0 9/28報名開始

從一開始找教練來指導我們開始
進化團也邁入第七期了

本期重心：邁向目標賽事，例2017/2/12渣打馬拉松
時間：10/13~3/2，二十堂課，每週四晚上7：30
費用：每人3100。
地點：師大附中操場
師資：林育宏教練以及丁政豪教練
其他內容請看招生簡章 https://goo.gl/nQtKph

填表報名： https://goo.gl/forms/NEKP3IJI68rIjM0o1

如有疑問，可以加入招生LINE群組，有專人為你回答。
http://line.me/ti/g/_m5SGnbjka


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Tags: 路跑

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2016-10-01T04:21
幫推一個
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By Sierra Rose
at 2016-10-02T21:31
2017渣打台北馬拉松若無意外是 1/22 唷 ^^
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-10-04T14:40
沒有，渣打會延期
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By Charlie
at 2016-10-06T07:49
渣打馬改到年後了
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By David
at 2016-10-08T00:59
可惡，想參加
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By Robert
at 2016-10-09T18:08
渣打改跟高雄馬撞了

京都馬開獎

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By Jacob
at 2016-09-29T09:07
就在剛剛應該陸陸續續寄信通知 網站也可以查了 終於中了！ - ...

2017 波士頓馬台灣跑者創新高

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By William
at 2016-09-29T01:16
今年的 cutoff 為 2 min 09 sec 也就是要比報名資格快 2 分 09 秒的始錄取 以國籍「台灣」查詢 http://www.baa.org/races/boston-marathon/participant-information/entrants.aspx 共有 57 名參賽者，48 名 ...

心跳訓練區間

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By Hedy
at 2016-09-28T23:44
以我計算的T區 心跳是 166-172 當我練tempo run時想以這區間當目標 假設我跑50分鐘 心跳在剛開始20分 可能都低於此區間下限 但最後十分鐘 又會高於上限 我要怎麼決定是否這樣的訓練強度是ok的？ 謝謝 - ...

兩邊腳不一樣長如何買鞋

Ula avatar
By Ula
at 2016-09-28T23:17
我左腳比右腳小約半號，大概是27.5跟28。 買鞋的時候都是穿厚襪去試穿。 問題來了，我總不可能跟店員說我要不同size的XD 所以想請問有這種困擾的人是如何買/穿鞋的。 1.買28 號，然後小腳穿薄襪+厚襪、大腳穿厚襪 2.買27.5號，然後小腳穿厚襪、大腳穿薄襪 不知道哪種方法比較適合跑全馬 ...

有推薦 慢跑褲嗎？

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-09-28T22:40
目前在找慢跑褲 找了很久 不容易找到喜歡的 所以上來請教了 現在穿的是 nike 單層 快乾 7吋 慢跑褲 材質輕 又舒服的 很喜歡這樣的 因為跑完順手洗一下 隔天就能再穿 無奈在好的褲也有破的一天 所以請問這樣的褲 那還有atat 千萬別推馬龍大 請推薦了 謝謝 - ...