!PTT熱血鄉民暑期路跑訓練團最後行前確認! - 路跑 Road Running

一 集合時間:6/28 師大校本部操場 一百公尺起跑點集合

二 預計結束時間:6/28 PM4:30~6:00

三 地點:師大校本部操場 一百公尺起跑點集合

四 場地種類:(操場 山路 河濱 路跑 offroad..等)

操場

五 內容:(LSD 間歇 慢跑 ....等)(強度 里程請說明)

初次聚會試試水溫、先輕鬆跑、如果要練高強度的間歇訓練也是ok

六 其他:(如 補給 交通方式等)

穿上你帥氣的跑鞋、一起來師大跑步吧ＸＤＤＤ

很多人問我當天要怎麼相認

有的人跑步或許沒有攜帶手機的習慣

所以我先公佈我明天會穿Mizuno藍色風褲

短袖灰色衣服

一付宅男樣

沒錯那就是小弟我啦

如果有帶手機的鄉民可以打給我 0929251588

想跑步的鄉民快來跟我們一起跑步吧～目前預估6~7人報名^^



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