OW課程心得分享 - 潛水運動討論

※ 引述《INnnOUT (好濃好多好好粗)》之銘言：
: 標題: [心得] OW課程心得分享
: 時間: Fri Jan 20 23:15:57 2017
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: 以下經驗代朋友發文，
: 勿站內信詢問細節，謝謝。
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: 文長，謝謝大家閱讀。
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: 對我而言潛水課程是為了日後的潛水能更安全流暢、探訪更多高級潛點，
: 我了解每位教練有自己的教學方式與風格，但接觸了更多潛伴，
: 尤其是跟著另外一位教練上課後，我自認我的OW學習過程很糟糕，
: 在此跟大家分享，希望能讓更多想要學潛水的人看到，
: 畢竟糟糕的潛水經驗，尤其對初學者，是很挫折的。
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: 當初選擇這家潛店，是去買裝備，當時聽老闆娘分享店裡的潛水經驗覺得很棒，
: 第二趟是為了瞭解潛水課程、詢問細節後決定報名。
: 課程前和潛店、教練的溝通很重要，在花錢上課之前，
: 應該思考目標是拿到Ｃ卡還是累積水下經驗。
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: 日期2016/11/29-30
: 教練一位、助教一位
: 學員三位，一位學乾式防寒衣的潛水員
: 開放水域（1支）：墾丁小灣游泳池
: 海洋實習（3支）：後壁湖餵魚區、出水口、萬里桐
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: 兩天的課程時間內，可能因為當天墾丁風大、泳池水溫低，
: 第一天的泳池課進度很趕，每個動作幾乎都是教練示範一次，學生實做一次
: 就進入下一個動作。以前去體驗潛水時，跟當時的教練提過未來要學OW，
: 教練有簡單的提一些重點、告訴我我在水下有哪些問題，
: 我一直記得他說他認為OW最重要的是全面鏡脫著。
: 在OW泳池課中我有主動向教練提出想要練習這個動作，我練習了2-3次
: 都沒有成功，教練說沒關係，久了習慣了就會！
: 同行還有另外一位女學員完全沒有參與全面鏡脫著這一小段，
: 而我在後來的海洋實習體會到這個動作的重要性。
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: 第二天三支海洋實習，教練給人的感覺是不清楚學員的學習狀況就下水了，
: 教練帶著我們兩人，另一位學員由助教與另一位學乾式防寒衣的潛水員陪同。
: 第一支我幾乎都在教練的前面，自己茫然地踢，偶爾教練會從後面伸手告訴你
: 該往哪個方向去，第二支幾乎是教練抓著我的氣瓶，像體驗潛水那樣，
: 而且是很無趣的體驗潛水，雖然看到我一直很期待的海龜，
: 但數度被反著抓來抓去其實一心只想要趕快上岸，
: 第二支上岸後我向無辜的潛伴比中指說我再、也、不、要、潛、水、了！！
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: 一度面鏡一直進水，第二支教練在水中無預警地調整我的面鏡造成整個面鏡進水，
: 瞬間鼻子跟眼睛淹滿水真的很慌，雖然後來他有幫我把水排掉，
: 但沒有事先溝通真的把我嚇死！尤其我們沒有好好練習全面鏡脫著，
: 我很不適應鼻子進水的感覺，當下完全不知道如何反應，
: 教練後來解釋因為我一直用鼻子吐氣，面鏡位移到鼻孔都露出來、
: 我看不懂他比的手勢所以他才幫我調整面鏡。
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: 上課前我與潛伴有上網看其他人的上課經驗，潛伴還自己先看完PADI的OW影片，
: 我認為海洋實習不應該像體驗潛水，當然要好玩，但應該要複習一些重要的動作
: 、適應在海裡的感覺，畢竟海與泳池有很大的差距。
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: 第二支上岸向教練反應，第三支才稍微有自己練習跟體驗的機會，
: 我們在萬里桐的沙地上練習中性浮力。
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: 至於學科，第一天泳池課結束後，教練發教材、用平板簡報教學，
: 所有課程結束後在回程車上給我們兩張測驗卷，請我們看一看有問題問他。
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: 電腦錶在海洋實習時配戴，海洋實習結束教練總結的時候，準備要教我們看錶，
: 但他研究了一下最後拿著自己的潛水表抄數值給我們，教我們寫潛水日誌，
: 我問教練能見度應該怎麼寫，教練反問我的感覺，我說「還行、不錯」
: 教練說「那你就寫還行、不錯」我差點都要寫下去了，旁邊的助教說「大概三米」
: 如果拿著寫著「能見度還行」的潛水日誌出去讓人看到，
: 大概一輩子只能體驗潛水了吧。
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: 約一週後拿到Ｃ卡發現當時帶我們的教練掛在「助理」的位置，
: 教練是一位不認識的人，立刻打回潛店，對方說「這樣是正常沒問題的」。
: 我有把以上過程向潛店反應，事後對方也致電了解狀況，
: 再解釋為什麼C卡不是教練的名字、教練確實是合格的教練
: 「因為該教練去年發過太多證照給學生，怕其他人有意見」潛店老闆娘這麼說。
: 該店ＯＷ結業後有附贈四支氣瓶免費、裝備租用半價的優惠卷，
: 潛店請我們找時間再到墾丁，會安排其他教練幫我們複習自己覺得不足的地方、
: 並租用裝備免費。
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: 該教練也傳訊息給我與潛伴，表示想要用專業的角度分析我的疑問
: 還有給我有關潛水的建議，他已想好這次要怎麼讓我練習，
: 希望我們盡快再安排時間潛水。
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: 最後我們兩人決定找其他潛店，約一個月後，原本要重新學一次OW，
: 對方聽到我們曾上過課建議多花一天、兩支氣瓶複習，
: 若狀況不錯可接著上進階，我們本來就打算拿到AOW。
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: 非常非常感謝帶著我們完成AOW的教練，他了解我們的經驗後，
: 分別問我們哪些動作是自己想要加強的，在第一天的兩支氣瓶，
: 他先帶我們熟悉水下的感覺、環境，再找適合的地形讓我們複習，
: 也讓我在下潛前拉著我讓我練習全面鏡脫著，這位教練帶著我們潛了五支氣瓶，
: 每一支都是邊玩邊學，在岸上會先告訴你下一支我們要做什麼、什麼時候做、
: 會看到哪些手勢，若都做好以上動作，我們還可以做哪些進階的練習。
: 過程中若我比較緊張，或中性浮力沒有控制好，教練會拉著我的手，
: 提醒並協助我適應。
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: 我在這趟第五支氣瓶時又出現面鏡進水的問題，在我沒有吐氣的狀況下也會，
: 且感覺都從同一處進水，上岸後教練知道這個問題後，幫我做了面鏡測試沒問題，
: 後來發現，因為這支要做深潛，我入水前緊張把面鏡調整得太緊，
: 導致我動作或吐氣的泡泡讓面鏡很容易移動，教練幫我調整好、
: 讓我了解面鏡適當的鬆緊度後，告訴我若日後又遇到這種狀況，
: 甚至是面鏡帶斷了，應該怎麼反應。
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: 這位教練用經驗給我們很多潛水的建議，課程一開始他問我們為什麼要學潛水，
: 他與我們共同的答案很簡單「好玩！」
: 至今記得他拉著我，要我跟成群的四線笛鯛一起繞圈、帶著我穿越合界的日洞、
: 還有上岸後他講著剛剛在水下看到哪些生物時那興奮的表情。
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: 雖然拿到AOW沒有給我頂尖中性浮力，但讓我知道自己有哪些不足、
: 該怎麼調整、遇到狀況可以怎麼排除，
: 最重要的是繼續潛水，謝謝這位教練，讓我一直期待著下一支氣瓶。
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: 謝謝大家花時間看完，這是第一次借朋友的帳號發文，
: 排版、或若有需要修正的地方再請大家提出，謝謝。
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