NIKE女生運動節路跑心得 - 路跑 Road Running

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第一次參加路跑,就獻給NIKE的6公里組
之前沒經驗,所以還滿忐忑的,
早上五點多就騎車出門到集合地點附近,
看到很多穿螢光背心的女生感到安心許多(WHY?)
因為我不打算寄放東西,所以停好車,把號碼布別好、晶片綁好,
就步行到市政府。

出門前怕缺水,到了市政府那邊開始找廁所,
不過因為道路中間有舞台在帶熱身運動,
最後去了市政府裡面上,然後在大廳等時間到,
往外看真的是一片螢光海。

之前都是在家附近的國小跑,傍晚氣溫比較低,所以穿一件t恤就覺得夠了,
早上出門怕吹風穿了外套,到現場發現真的有夠熱...還沒跑就流汗...
在10公里組出發之後換6公里組,在市政府等出發佔了個地利之便,
就是比較靠近出發點,但即使是這樣還是等了一會才人潮真的開始動。

還沒到仁愛路之前,我就把外套脫了綁在腰上(其實是不想秀肉肉的手臂,但實在太熱)
等到了仁愛路,前面還是有一堆人,而且這時候發現太陽公公好毒!
就算沒有太陽的熱度,路面散發的熱度也是很高,才早上說...

到了仁愛路人潮散開一點就開始跑了,不過還是跑得卡卡的,
想說這次的成績應該不怎麼樣,
路面果然和PU跑道不太一樣,跑完之後覺得腿的肌肉比較僵硬,
即使高溫消耗很多體力,但還好路程短。

快到終點的時候沒有遮蔭,即使很短,但是是最耗體力的地方,
踏過紅毯時聽到不絕於耳的嗶嗶聲,結束囉~
拿了完跑獎牌,在市政府前平緩心跳,接著去領吃的,
再到A13去,本來要退押金的,但是乳癌防治的工作人員比較靠近入口,
想想也是做好事,就拆下晶片給捐給他們,因為有事,也沒參加下面的活動,
就直接回家了。

看大會的成績和我用APP的紀錄,相差不遠,
我自己是覺得跑很慢,和平常自己跑的感覺比慢超多,
結果卻比我之前紀錄的成績都好^^
即使是計算錯誤,也算是一種鼓勵,
我想我會繼續跑下去~





















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ricky7899:建議還是把內文PO出來不然這篇~~~ 01/07 03:25
hatebox:這篇怎麼樣??@@? 01/07 03:28
ricky7899:要多開一個視窗,很不方便 01/07 03:29


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All Comments

David avatarDavid2013-06-28
沒來張照片~
Thomas avatarThomas2013-07-01
我當天的跑速也比平常慢!!真的太熱了~~~還沒跑就流汗!
Valerie avatarValerie2013-07-05
T_T希望明年可以早一點辦...熱到中途很想吐
Ethan avatarEthan2013-07-08
夏天的路跑真的很熱,可是跟其他場比,仁愛路有很多樹蔭其實
Agnes avatarAgnes2013-07-12
是我六月這幾場中最好跑的了!我跟原PO正好相反,反而破了自
Elizabeth avatarElizabeth2013-07-15
昨天也是我第一次路跑^_^
Sarah avatarSarah2013-07-19
己10K的紀錄,很開心呢!...BTW,跑得開心和健康最重要!:)
Elizabeth avatarElizabeth2013-07-22
真的很熱 但看到那麼多女生在運動 能互相激勵的
Elma avatarElma2013-07-26
給一樓,我當天超醜的XDXD
Hardy avatarHardy2013-07-29
B大 破紀錄真的感覺很好! 兩位a大來握個手
Kristin avatarKristin2013-08-02
真的太熱 差點吐了+1 T口T 但很多女生一起運動 超開心XD
Zora avatarZora2013-08-06
我覺得太晚起跑了跟舒跑比真是熱昏了!但是很香沒異味!
Olivia avatarOlivia2013-08-09
大家都好香!和女生一起跑真的很好玩
Annie avatarAnnie2013-08-13
我也差點吐了,後來有點中暑 刮了痧才好多了
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2013-08-16
我覺得賽後補給也很少 10k回來後終點站旁的水站幾乎都空了
Joe avatarJoe2013-08-20
看到心得好擔心八月的mizuno,應該更熱嗚嗚看樓上這樣說,應該要自己備水>"<
Frederica avatarFrederica2013-08-23
對了可以請問大家嗎?我看照片裡的女生都沒有背東西耶!!!所以大家都寄物嗎?我記得寄物的人不多呀@@"
Faithe avatarFaithe2013-08-27
寄物的人很多喔!綠袋子或路協的紅袋子都是
Callum avatarCallum2013-08-30
其實夏天路跑5:30就可以起跑了,但是只怕晚上興奮(緊張?)到
Ophelia avatarOphelia2013-09-03
睡不著,然後剛睡著又爬不起來!..:P
Harry avatarHarry2013-09-06
真的是超熱> < 我也開始擔心八月的mizuno@_@
Kristin avatarKristin2013-09-10
我在終點幫朋友拍照,不到30MINS,就看到四、五個吐
Lauren avatarLauren2013-09-13
62跑渣打的時候就領教過直曬太陽的痛苦,高架橋上還沒風
Hardy avatarHardy2013-09-17
去年的NIKE跟今年都差不多,動線差,人擠人。所以6K跑完
Agatha avatarAgatha2013-09-20
速速離開現場去吃早餐,而且我實在無法感受到所謂<香>
Madame avatarMadame2013-09-24
在完跑後回到停車場,我覺得汗臭味有些人不輸男生....
Ingrid avatarIngrid2013-09-27
而且繞市政府跑的時候,好多女生切西瓜跑公園...太搶快了
Jacky avatarJacky2013-10-01
真的很熱,再加上有些路過的人體味重,真的不是很舒服
Cara avatarCara2013-10-04
但還是很開心大家一起跑步
Bennie avatarBennie2013-10-08
繞市府的那段 還跟有些6K要進會場的卡到 動線真的不是很好
Rachel avatarRachel2013-10-11
參加過2次女生路跑,跑過15次以上路跑,比較起來,女生路
Tracy avatarTracy2013-10-15
跑的空氣和舒適度大大勝過一般路跑
Selena avatarSelena2013-10-18
T_T希望明年可以早一 https://noxiv.com
Quanna avatarQuanna2013-10-22
但還是很開心大家一起跑 http://yofuk.com