MIZUNO壓力褲BG9000怎麼穿 - 路跑 Road Running

前陣子入手了一件MIZUNO 壓力褲BG9000,
http://www.mizuno.jp/biogear/bg_series/bg9000/
先上官網查看要怎麼穿...


http://goo.gl/fnw3wq
我認真反覆地看了好多次..
但是可能腦太殘了!!!
就是不知道膝蓋到底要對哪邊呢?

請問有人可以幫我解答嗎?


PS:因為穿著跑步似乎沒減緩膝蓋不適感,
而且反而有點造成不舒服(不知道是剛好那天狀況不好or穿錯)

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