Mizuno lady’s 12.5K 女子路跑 美津濃 - 路跑 Road Running

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By Franklin
at 2018-05-28T13:03

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第一次跑Mizuno超滿意的,迫不及待分享給大家(≧▽≦)/

因為這次12.5K的跑者有6千多人,
原本擔心交通管制會在起跑點附近塞車,5點半到總統府附近發現還好,
沒有之前Nike路跑那種大塞車,車況意外的順 \( ̄▽ ̄)/
(題外話,府前的拒馬全都收起來了,上次這麼靠近總統府是去年雙十國慶吧。
最近台灣的國際困境,讓我一早看到府前飄揚的國旗好感動Q口Q)

不知道是不是因為這次的獎金比較少,起跑點較少看到國際跑者XD
六點起跑的時候,太陽就已經高照了。
還好前面6K幾乎都在大樓陰影下(有生以來第一次這麼感謝城市的高樓大廈♡)。

可能因為個人習慣在晚上運動,早上的氣溫對我來說真的滿高的,
一路跑下來沒什麼風,一直都處於濕熱的狀態,跑得很不舒湖(>~<)
就是有陰影的時候跑得像逃犯,有太陽的時候跑得像員外(氣喘呼呼)。

之後過了折返點以後,幾乎都在太陽底下了。
中間還有一段跑到恍神(真的是無意識的狀態跑了2K左右),
還好那個時候已經接近最後一站補給站了,再撐一下就到終點。
幸好這次是12.5K,半馬我可能真的跑不完XDDD
下次可能會考慮避開5~9月的路跑 @_@

或許是因為太熱導致精神不濟的關係,
這場是我看過最多跑者跌倒受傷的路跑(不全然是因為踩到貓眼)。
大家都會立刻上前攙扶關心,整個很有愛♡♡♡

整體來說,很滿意這次路跑的路線,
路線單純,路面平穩又好跑,除了後段太曬以外找不到缺點耶( ̄▽ ̄)y

設備的部份,起跑點有補給和兩大排流動廁所。
起跑後的補給站點也滿密集的,大約2K就有一站吧。
補給充足多樣,有水、fin、果汁、香蕉、餅乾等。
有跑者說其中一款餅乾很像狗糧,笑死我了XDDD
最後一站終於出現大家一直在問的濕海綿,一擠在頭肩上,感覺水瞬間氣化,爽快!

這裡特別感謝活動的工作人員,
在這麼熱的天氣站在太陽底下支援我們,大家辛苦了\( ̄▽ ̄)/

抵達終點的時候,一人發一瓶fin。
完賽禮跟Nike一樣,要再走一段路到帳篷區領,
不過流程順多了,後悔自己沒有早幾年開始參加XD

因為收到報名禮的時候發現沒有網頁上寫的毛巾,還好完賽禮裡面有,摸起來滿舒服的。
完賽禮跟報名禮(跑衣、水瓶、收納小包)都一樣正中我心,
有洗臉慕斯、購物袋、洗衣精、撒隆巴斯,
還有多款漂亮的零食、能量補給餅乾、飲品...等。
而且用手鍊代替獎牌更實用啊。
整體來說都滿適合女生的,很喜歡♡

私心希望Mizuno明年可以提早辦,不然五月底真的好熱啊(拜託拜託~)

雖然夏天戶外運動很累很苦,但是路跑現場有一張看板鼓勵到我了,在此分享給大家:
「汗水是脂肪的眼淚!」
在身體能負荷的範圍內,大家一起加油吧!\(≧▽≦)/

就寫到這裡,謝謝閱讀喔!


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穿上跑鞋出發吧 (≧ ∀≦)///

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Tags: 路跑

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2018-05-29T08:59
我昨天也跑了這場,今年沒美津濃掛名也沒帽子有點可惜,而且私心覺得高架橋既然整條封路,主辦單位看到天氣預報之後,何不決定把去回程兩邊顛倒,改成靠左跑呢?這樣回程就能少曬一點太陽,跑者體力不支跌倒中暑送醫的情況也會少很多。
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By Bennie
at 2018-05-30T04:56
真的好希望明年提早到四月中以前回程跑到整個人都快冒煙了
Victoria avatar
By Victoria
at 2018-05-31T00:52
別鬧了,臨時把路線顛倒.....
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-05-31T20:48
起跑時間若能提早到五點半開跑就好了,六點真的太晚又曬
Irma avatar
By Irma
at 2018-06-01T16:44
從以前是在5月初舉辦,現在是5月底,一年比一年熱@@
Carol avatar
By Carol
at 2018-06-02T12:40
H數少很多,前年跑總人數是8000多人;今年辦在5月底PASS了
Ina avatar
By Ina
at 2018-06-03T08:36
兩邊都是管制區啊指標也不用改,理論上沒困難,而且考慮五月的天氣本來一開始就該規劃跑逆向了...
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By Candice
at 2018-06-04T04:33
跑的方向是不變的,起終點也不變只是高架橋先跑哪一邊的問題,這個在比賽前一天都能彈性調整的
Leila avatar
By Leila
at 2018-06-05T00:29
只是靠左行或靠右行的問題,我想yr大可能誤會我一開始的意思。
Candice avatar
By Candice
at 2018-06-05T20:25
假如臨時把起終點改到劍潭,那當然是沒辦法。
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-06-06T16:21
參加這場已經四年了 每年都很順很喜歡 只是希望以後早一點辦 昨天跑完整個黑一色階
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By Ina
at 2018-06-07T12:17
原路線上更改順序其實是路跑中很常見的事情,而且又比臨時更改路線容易,因為不必重新申請路權,只要跟設站和引導志工溝通好。有些路跑因為道路施工、婚喪喜慶等等可能小改路線,只要不牽涉到距離認證,都是可行的,只是困難度比前者大一點。
Heather avatar
By Heather
at 2018-06-08T08:13
何況,封路的情況下,讓前導車、機巡、救護車等走逆向(靠左行駛)是沒問題的。大阪馬在御堂筋是靠右跑喔!
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-06-09T04:09
今年美津濃沒有冠名贊助喔~(以往都有)!我覺得海綿最後一站出現實在太晚 害我只能拿水澆身體不然很怕真的熱衰竭QQ
Kumar avatar
By Kumar
at 2018-06-10T00:06
本來滿心期待會有mizuno折價券之類的 可以順勢換鞋結果今年帽子 折價券都沒了QQ希望明年時間可以提早+1 跑到要蒸發了
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-06-10T20:02
今年沒有Mizuno,但感覺還OK,人生第一次跑超過10km
Adele avatar
By Adele
at 2018-06-11T15:58
好奇今年女子路跑沒nike沒mizuno冠名是巧合嗎?
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By Elizabeth
at 2018-06-12T11:54
殺頭的生意有人做 賠錢的生意沒人做

請問garmin多少型號手表支持功率計

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-05-28T09:47
※ 引述《kazusn ()》之銘言: : 最近看了一本書 跑步功率訓練指南 對跑步功率很好奇 : 想請問哪種型號的garmin手表支持功率計 : 音樂手表garmin645有支援嗎 : 現在買了一隻音樂手表小米的 3400元 比garmin645便宜好多 : 請問功率計這個功能出來大約多久了 可以寫一本厚厚 ...

請問garmin多少型號手表支持功率計

Puput avatar
By Puput
at 2018-05-28T08:39
最近看了一本書 跑步功率訓練指南 對跑步功率很好奇 想請問哪種型號的garmin手表支持功率計 音樂手表garmin645有支援嗎 現在買了一隻音樂手表小米的 3400元 比garmin645便宜好多 請問功率計這個功能出來大約多久了 可以寫一本厚厚的書 謝謝 - ...

2018台灣國際田徑公開賽D2

Faithe avatar
By Faithe
at 2018-05-27T23:47
女子800M決賽 (大會記錄2:07.16) 臺北市 柯詠馨 2:18.39 金 新竹縣 劉依琁 2:18.75 銀 桃園市 劉昱萱 2:24.72 銅 https://www.youtube.com/watch?v=6DLipbgGieQ 男子800M決賽 (大會記錄1:48.90) 臺北市 溫連忠 1 ...

Mizuno WAVE KNIT R1 訂價62折

Yedda avatar
By Yedda
at 2018-05-27T16:04
電腦家目前這雙2280 尺寸很齊全 還可選兩個贈品 這雙跟Rider 21基本上是一樣 只有鞋面不一樣 編織鞋面通常應該是比較貴才對 我個人認為這價格極佛 有打算購買Rider 21的板友可以參考看看 - ...

路跑還是跑步機選擇

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By Leila
at 2018-05-27T12:27
各位大大安安 小弟最近覺得上了年紀了體力下滑 加上體態問題怕影響健康 所以有開始路跑 目前是每天約5公里 40分跑完 然後因為本身有在WG健身 所以之前有去他們的跑步機跑過 感覺上可以跑比較久 可能是呼吸調節的問題影響 所以想請問各位大大 如果單就想找回失去的體力跟減脂的方向 比較推薦路 ...