LOW POST力道的運用 - 籃球

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-03-13T18:13

Table of Contents

各位籃球板上的大大你們好

小弟我是內線球員

在籃下也打滾了不少時間

身為一個防守者

很容易知道對位的對手強不強

有的人LOW POST的時候只用上半身頂

就算對方很壯 忍著痛踩穩腳步也還能勉強扛住

但是有的LOW POST強者靠的是大腿的力量

由下往上頂直接可以讓防守者後退一步

也能爭取到較好的投籃機會

我在YOUTUBE查詢LOW POST

出來的都只有HOOK SHOOT
SKY HOOK POST MOVES

等等的腳步教學

請問板上大大有沒有推薦的低位單打影片

是著重在用力的點跟方向的教學

很想練好LOW POST當個籃下強者

懇請幫忙

感謝



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Tags: 籃球

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2015-03-17T16:04
Rodman對抗歐肥的影片
Una avatar
By Una
at 2015-03-20T23:56
想知道+1
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2015-03-25T16:50
要懂得用屁股和下背感覺防守者重心，請看MJ低位高光
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-03-26T22:32
防守者用頂的話會感覺到一個用力的方向，感覺不到也可
Regina avatar
By Regina
at 2015-03-27T10:06
以稍微擠一下逼對手往一個點施力，知道重心就比較好打
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-03-31T09:03
D大可以附上推薦的連結嗎感謝
Heather avatar
By Heather
at 2015-04-03T07:19
T大說的是那部?
Hedda avatar
By Hedda
at 2015-04-08T07:18
我現在最大的問題是看強者的影片但是自己打的時候還是
不知道力道該怎麼用，怎麼練
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2015-04-09T07:10
像是看游泳影片一樣，大概知道樣子，但是沒人教或者是
詳細的教學影片，還是做不出正確的動作
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-04-10T16:50
https://www.youtube.com/watch?v=MfSftZvpHJg 6'00和6
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-04-14T01:04
'06那兩個背部往後壓的動作和3'52那個頂完翻身
Megan avatar
By Megan
at 2015-04-15T00:39
這影片很多細微動作放慢應該能看出喬神對對手重心感覺
和掌握程度真的是神，重心一偏馬上抓著打(不偏也打..XD
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-04-19T10:37
謝T大熱心回覆~不過MJ時代的影片都好糊><
Mia avatar
By Mia
at 2015-04-20T10:44
YTB上好像真的都沒有詳細的頂人分解動作教學耶....
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-04-25T02:53
我也看過不少LOW POST影片了，但光看影片有點難學@@

4-6月季租 成功高中運動館室內場

Selena avatar
By Selena
at 2015-03-13T11:10
地點:成功高中體育館 近捷運善導寺站 (走路3分鐘) 日期:4-6月的周六晚上 時間:晚上8點~10點 隊伍數:目前已有三隊 希望能徵到第四隊輪打 費用:一次兩小時約1000, 扣除連假(清明/勞動/端午)共10次, 總費用約1000*10 球隊成員是以前系籃的朋友 (25-30 yr old) ...

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Ophelia avatar
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想再從基本功再次練起
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By Lauren
at 2015-03-13T00:00
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目前只有2個目標.
1.學美髮(但好像也要學美容))))
2打籃球(但由於沒有 ...

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By Steve
at 2015-03-13T00:00
我國中，最近喜歡打籃球，對很多規則還不熟悉，拜託給我所有常犯的規則，要說明w ᤾((打手，拐子之類的
還有幾個不明白的就是:
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