LES MILLS BODYJAM™80 - 有氧運動 Aerobics

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By Blanche
at 2017-04-21T22:52

Table of Contents

※ 引述《ej03xu3 (Touerin)》之銘言：
: CONTINUAL MOMENTUM
: 10 - Incredible [2006 BODYJAM 38 - 13]
: 11 - I Will Be Here [2010 BODYJAM 54 - 12]
: 12A - Afroki
: 12B - Afroki [2015 BODYJAM 75 - 16]
: 13 - Leave The World Behind [2009 BODYJAM 51 - 12]

這週80套結束了
(應該明天還有機會上到)

後面兩週有上到MASH的組合
MASH的歌曲 是接在第幾首後面呢?
我在跳的時候感覺不出來 可能都電音的關係吧

可以幫我解答一下嗎?

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All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-04-25T05:12
12A結束後接mash it
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By Elvira
at 2017-04-28T11:31
感謝解答~~難怪時間多那麼多~~

有人上過Radical fitness的Kimax嗎？

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By Wallis
at 2017-04-18T02:48
健身房的有氧教室有一個叫Kimax 全能格鬥的課程，規定一定要戴不露指的拳套跟綁帶進場，每次上課外面經過的巨巨都會駐足看一下(少數巨巨會有興趣的課程啊XD)，我自己也蠻有興趣的，不過有次趁下課問了上課的學員他說拳套跟綁帶買下來要2000多…覺得這個投資不小。 我自己很常上bodycombat，也很喜歡bod ...

True Yoga/Fitness全真一個月體驗卡

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By James
at 2017-04-17T21:53
(1) 場所名稱：true yoga一個月體驗卡 (2) 場所位置：全台分館皆可使用(包含True Fitness唷) (3) 數量：1 (4) 有效期限：無 (5) 價格：950含郵 (6) 交易方式：可含郵掛號寄出你我都安心～要約面交可以私信討論 (7) 備註：單館單堂，非會員且過去六個月內未 ...

WG的Zumba好玩欸

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By Zanna
at 2017-04-17T03:57
之前在滑ig的時候，常常看到小S會在家上Zumba課 而且每次都上到氣喘吁吁 結果我昨天就去挑戰了 上課的音樂篇比較有節奏感的 有種南美洲拉丁的Feel 跟其他上過的舞蹈比起來 Zumba的節奏我比較抓得到 而且特別的是 一首歌只會有五六組動作 所以肢體比較不協調的(如我本人...) 多做幾次就跟得上了 跟 ...

BodyCombat 有名的累歌?

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By Skylar DavisLinda
at 2017-04-13T00:56
小弟從 53 套以後開始打的，雖然老師有時會上舊的，但還是 53以後印象比較深。 最近 60以後有愈來愈累的趨勢 目前我心目中比較累的歌曲如下 ( 憑印象列出，都是是 53 以後的 ) 當然累不累這很主觀，不過還是列一下 歡迎各位前輩推文列出52以前覺得很累的, 或補充53後各位覺得很累但我沒寫出的 ...

［轉讓］true fitness 會籍（古亭、通館）

Lauren avatar
By Lauren
at 2017-04-11T15:50
限古亭會館，一次付清20000，可用14個月，平均一個月1429 通館會籍，一次付清40000，可用28個月，平均一個月1429 - ...