Just GO!嘉義雙潭馬拉松21k - 路跑 Road Running

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因為是嘉義人,嘉義人挺自家人辦的賽事
而且又剛好是連續假期
於是週末從台北回到嘉義

因為要早點起床
所以大家在跨年倒數時,我已經提早跟2012說再見了XD
早上起床後先吃個早餐換裝後
搭朋友的車一起到活動會場
早上天還沒亮,溫度很低,體感溫度大約12度左右吧
停好車後披上厚外套走到會場

會場格局不算大,不過各路跑協會、社團還滿多來參加的
也有看到PTT路跑社的攤位
不知有多少跑友從北部下來跑的,還是這是嘉義分部XD
這次活動很晚才出現主持人上台
不像富邦馬拉松,早早就在熱絡氣氛

舞台上開始帶操熱身,我們只做了簡單熱身就趕快去寄物
這時不得不罵一下了
寄物區實在很糟糕
標示不清,沒有寫清楚幾號到幾號
後來才知道其實有區分的,快點換邊排隊
寄物沒有像路協一樣有寄物用號碼布
還要人工手寫號碼,然後往後堆成小山 囧
這樣實在很沒效率,要找也不好找

6:30鳴槍起跑後,因為人少,所以不用擠,很快就通過起跑點
因為熱身不夠,身體還沒完全熱開
腿有點緊緊、痠痠的,用7分速在跑
這一路上都是高低起伏
從開跑就是緩緩的上坡
跑到約3k有個看起來像水站的地方
不過桌子完全是空的,有點小失望
還好後面的水站很足夠,補給也很充足
有水、運動飲料、香蕉、小蕃茄、巧克力…等
在跑過富邦初半馬後,第一次能吃到這麼多補給@@
雖然也沒很豐富,不過比富邦只能搶到水喝好很多

跑在嘉義的馬路上,雖然沒有動員拉拉隊
不過路過的早起民眾有些會熱情的喊加油,覺得還不錯
而整個路線上感覺山路居多,平路很少
山路大多很緩,只有少數幾個坡度較陡
有些水站設在陡坡上面的轉角處
跑上坡後有點喘,喝水不能喝太快
看有些人拿了水邊跑邊喝不會嗆到,實在佩服!
不過有設垃圾桶,也別把水杯隨地亂扔呀!公德心呢?

而基本上里程標示誤差不會太多
參賽的跑者沒有很多,整個路上跑得很順暢
跑著跑著,經過了仁義潭、蘭潭,風景還滿不錯的
有些人還停下來拍照
不過我沒時間駐足欣賞,繼續按自己的步伐前進
一邊看著GPS錶的里程,一邊調整自己的配速
終於剩下三公里左右的時候
結果還來一個陡坡,此時已經沒有多餘的力氣可以輕鬆的跑上坡
用慢慢的8分~9分速上坡
最後來到終點前的直線了!快要看到終點了!
此時把剩餘的力氣全灌注在雙腿上全力衝刺了
阿斯拉!打開加速器!衝阿阿阿))))
一路超車,在感應墊前再多超一個人,好爽XD
完賽時間2:14:05
比上一場富邦初半馬進步13分鐘!這也算破PB嗎?哈

領了完賽獎品及餐點後
去領包包時不出所料,一堆行李好難找
還好我背的包包跟別人不一樣,我自己先認出來= =
最後要領完賽成績證明的地方也標示不清
看有人在排隊,問了才知道是領成績證明
給晶片印出成績證明,並退晶片拿回押金
看著別人跑前幾名的一個個上台頒獎拿獎盃好羨慕
不知何時才能練到這個實力 囧

總結:
補給算中等,至少比路協好XD
寄物及會場標示不清,希望來年能改進QQ
這路線的坡度跑半馬還可以
跑全馬還要跑第二圈同路線應該會很幹吧XD
半馬、全馬分流點,全馬右轉就是一個上坡!


再隔兩星期要跑櫻花馬試跑了
不知坡度會不會比這陡坡還陡= =
如果是緩上坡就還ok

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All Comments

Faithe avatarFaithe2013-01-04
同為綠豆推一個
Genevieve avatarGenevieve2013-01-08
h大等你試跑完櫻花馬再回報一下那些坡和雙潭陡坡何者較硬。
Joe avatarJoe2013-01-11
3K多那個水站是給全馬第二圈用的
Linda avatarLinda2013-01-14
雙潭馬只有3個地方較陡 5K後那段 12K那段 嘉大旁邊那段
Oliver avatarOliver2013-01-17
櫻花馬的坡比這陡長太多了 我覺得遠東馬比雙潭硬多了
Lauren avatarLauren2013-01-20
http://163.27.45.200/index.php?act=newsshow&id=39成績也出來了耶
Ida avatarIda2013-01-24
這個公佈成績的效率也未免太好了吧
Adele avatarAdele2013-01-27
推一下效率,如果這場比賽小缺點改進會更好@@
Agnes avatarAgnes2013-01-30
這場除了交管外,我覺得其他都還不錯哩
Jacky avatarJacky2013-02-02
我覺得這場交管還好耶!不覺得糟糕,可能是我跑半馬吧!
Zenobia avatarZenobia2013-02-05
跑第二圈最幹的是 仁義潭那個晶片感應點還要繼續往前約1K不過我一路慢慢跑 其實也沒啥感覺 倒是第二圈上嘉大旁的路
Damian avatarDamian2013-02-09
跑上去後 兩隻腳大腿快硬掉了 只好走了兩三步 其餘全用跑
Eden avatarEden2013-02-12
嘉大接蘭潭的陡坡真的是殺手 還好沒很長
Ethan avatarEthan2013-02-15
櫻花馬的坡比這陡長太多 https://noxiv.com
Puput avatarPuput2013-02-18
跑第二圈最幹的是 仁 https://daxiv.com
Queena avatarQueena2013-02-21
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Brianna avatarBrianna2013-02-25
同為綠豆推一個 http://yofuk.com