Janet闖鐵人三項 撐完全程狂吐 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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Janet闖鐵人三項 撐完全程狂吐
2009年10月05日
【張瑞振、蔡妤閒╱台北報導】

《瘋台灣》主持人Janet昨在台東參加「2009台東之美鐵人三項國際邀請賽」，
她在3小時24分內完成51.5公里的賽程，包括游泳1.5公里、騎自行車40公里和
跑步10公里，但結束2小時後，她突然血糖降低，暈倒嘔吐，嚇壞大家。

力抗颱風天昨比賽共有800多人參加，女生有80位，最後男女各選出前8名，
Janet雖沒進榜，但一個首次參賽的女孩子能賽完全程，已屬不易。
為了昨天的比賽，她5 月就開始受訓，上健身房跑步、到溪裡游泳、
踩自行車騎山路，以1天6餐少量多餐方式，增加體能，日前她還不小心摔車，
擦破膝蓋，仍忍痛繼續訓練。

9月她出外景不在台灣，訓練課程中斷1個月，她昨說：「原本擔心體能退步，
還好教練最後幫忙加強。」有沒有因此變瘦？她笑說：「沒有，運動完就吃，
但肌肉變結實，昨晚還吃1盤超大分量的義大利麵。」
昨颱風天，她騎自行車因風太大，差點不穩跌倒，還好順利過關，
她6年前因緣際會認識1名朋友，2人每年相約要參加該比賽，一直沒成行，
今年對方要回加拿大，決定先完成約定，29歲的她說：「30歲前總算圓夢，
現在最想放鬆大吃。」




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超猛的！ 得好好向她看齊

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