Gyro脊椎系列課程在三蘆 - 瑜珈 Yoga

-歲末，慢-

12月靜下心，回想著初衷和著手規劃，
要準備開始在1月做課程上的調整。

Gyro的課程收到許多學生的回饋，
對『脊椎』都有相當的感受，
歡迎對於脊椎螺旋練習有興趣的同學加入，
真的不是Willa不對這套練習多做宣傳和說明，
練習完結束後，就會明白一切盡言不在言中。
**單堂300元體驗持續推廣中～

週四19:00新增『正位基礎』，
正位的練習受到學生們的喜歡，
透過不同的輔具和指引，更加和身體有所連結，
相較於週三，更著重在紮根的智慧，
每一次的練習都像是為自己搜集一塊墊腳石，
慢慢的與自己更加熟悉與認識，推薦給大家。

週六17:00推薦『伸展瑜伽』，
是介於週一晚修復和週四晚陰瑜伽的課程，
適合平常勞累想舒活筋骨，又或者剛接觸瑜珈的同學

知己雖小，但五臟俱全，
輔具充足讓同學能夠學習運用，
下課後Willa也注重清潔，
每一項輔具都以酒精擦拭消毒，
也會用紫外線燈再次殺菌，
空間環境更是由Willa本人拖掃(笑)

用心照顧空間，希望來到空間的同學，能安心練習！
年底，或者明年，我們來墊上相見吧！


https://imgur.com/a/U4FPI60


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