Garmin 935 的HRV與乳酸閾值數值 - 路跑 Road Running

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原本小弟是使用235,
日前因為車禍受傷,所以將近半年沒辦法跑步,
近期看狀況好轉,便變賣235升級935售出來慶祝復出(即便我根本沒有相關需求XD)。

一直都是數據控的我,外加上935種種別於235的新功能,
玩得不能忘我XDDDD

-----------以上是騙P幣--------------

摸了幾天終於在操作上比較順手,
但仍然有一些小問題:

1. 內建的HRV檢測

在操作HRV檢測時,系統提示需要以胸戴式心率感應器和功率計監測,
心跳帶與功率計均是必要的嗎?心跳帶還好理解,
不過我查詢功率計,大多都是騎乘用的功率計,
難道是指指935附的RD Pod嗎?
如果僅需要心跳帶就好,是否一定要使用網頁所註明的Garmin HRM-Run 或 HRM-Tri™
還是支援Ant+功能的心跳帶就好?例如....迪卡儂的心跳帶?

小小抱怨一下,明明就可以用光學心率了,
HRV本來就是依靠心率的變異去計算壓力值,
為什麼還額外需要心跳帶.....

2.乳酸閾值

問題同上,是否一定需要Garmin HRM-Run 或 HRM-Tri™?




在此先感謝回答了~感謝各位先進XD

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每個人都需要一個大灶,將自己的狗屁都丟進去燒
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《新星文創》故事粉條團
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來聽我們說故事!(還有打嘴砲,科科)

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All Comments

Quanna avatarQuanna2017-07-02
應該是心率帶即可,沒法用光學量的原因是光學不夠準確HRV 需要很準確的心跳才能計算。乳酸閾值光學應該就可以
Selena avatarSelena2017-07-04
HRV https://goo.gl/ap1oQk ( 935 手冊英文版)
Candice avatarCandice2017-07-06
兩種都需要使用心跳帶~已試過
Odelette avatarOdelette2017-07-08
https://goo.gl/zgaXKf 中文版手冊(PDF)
Mia avatarMia2017-07-11
另外不確定他牌的心跳帶感應器能不能偵測
Ivy avatarIvy2017-07-13
我說乳酸閾值可以用光學心率是指自動偵測,如果要用它的測試方式,的確是要心率帶
Zenobia avatarZenobia2017-07-15
我是使用HRM-RUN,而且連新的跑步動態左右平衡也會顯示
Skylar Davis avatarSkylar Davis2017-07-17
另外乳酸閾值目前我只知道在每次跑步中才會偵測
Kumar avatarKumar2017-07-20
第一次戴心跳帶跑完會先給一個數值~之後如果有變動
Anonymous avatarAnonymous2017-07-22
才會再次顯示新的數值~所以不是每次跑完都會出現
Joe avatarJoe2017-07-24
HRM-RUN是620附的~在620上只有觸地時間跟垂直振幅
Liam avatarLiam2017-07-26
也就是說~620能升級的話~基本上也是可以有新的資訊XD
Donna avatarDonna2017-07-28
照目前使用兩周的感想~935光學心律是蠻準的~
Michael avatarMichael2017-07-31
只是如果跑間歇的話~可能偵測會沒辦法那麼及時
Ida avatarIda2017-08-02
另外RDP的心得是偵測不是很穩定~尤其觸地時間明顯不準
Caitlin avatarCaitlin2017-08-04
HRV是心率的變異度,變異量都是以ms為單位的,光學沒那麼精確定位到心跳的peak,帶入算出的HRV也不準。所以才會不給光學心率算HRV的設計...
Anonymous avatarAnonymous2017-08-06
我最近也入手935,190元的心跳帶去哪買的啊?