Combat 40果然名不虛傳 - 有氧運動 Aerobics

今天晚上在大直亞健康上了Combat 40的發表
剛好是佘明權Shark的課
依舊是有趣好玩...又累個半死

果然就像大家預告的那樣
大概到了第4首就有種虛脫的感覺
跳踢的時候還差點軟腳

拼到最後肌力作push up的時候
還差點被自己的汗給淹死

只能說痛快呀!!!

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