Bokwa體驗課在桃園!! - 有氧運動 Aerobics

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By Poppy
at 2013-02-23T19:19

Table of Contents

小弟在此跟大家偷偷偷偷地報告一個很超值的活動~
台灣的Bokwa指導員才知道的哦 來的算你內行哈哈XD

3/10 (日) AM10:00-11:30 在桃園的給力站有氧運動館
有一場1.5小時的Bokwa體驗課程
授課老師有四位哦 都是頂尖的指導員~
1.5小時的課程+三王一后授課 只要收您NT100
桃園的板友們 或者鄰近縣市有時間飛過來的
都非常歡迎您來同樂 體驗一下Bokwa的迷人之處!!

不用擔心難度問題 Bokwa比一般有氧還簡單好上手!


指導員陣容:Sandy Lee、James(丁雷霽)、Wake、Albert

活動地點:給力站有氧運動館
桃園縣龜山鄉陸光路116號

活動時間:2013/3/10(日) AM10:00-11:30

活動資訊:http://ppt.cc/4APt (FB)

報名方式:請上 J-Star Fitness FB粉絲頁 留言或傳訊給管理員說你要報名XD
https://www.facebook.com/JStarFitnessClub?fref=ts

活動收費:新台幣100元整,活動當日現場繳費即可

注意事項:要穿可以吸震的運動鞋哦 Bokwa都在跑跑跳跳 對足部的衝擊程度相當高
毛巾跟水瓶就不用說了吧要帶哦 :)


有任何問題都可以站內信給我
或FB粉絲頁留言、傳訊詢問,
謝囉!

歡迎共襄盛舉!
(這活動真的超級超值請容我再度強調哈哈哈)

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All Comments

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By Valerie
at 2013-02-25T00:04
丁老師很讚的喔!
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By Ula
at 2013-02-26T04:48
台北的捧油 松山運動中心3月開了很多Bokwa 小弟是師資XD
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By Oliver
at 2013-02-27T09:33
之一

有人八月要來Orlando的Zumba大會嗎

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By Christine
at 2013-02-23T13:07
潛水很久來伸伸頭~ 我是美國德州念書的腐爛研究生+Zumba老師(目前剛開始教一陣子) 今年暑假想去Orlando的教練大會 (我私下稱為邪教總壇教主大會, 阿真的很像啊XDDDD 看大家影片裏的樣子XD 可是我還是一頭栽進去信教了XDDD) 板上有人今年會去嗎^^ 這是我第一次去, 感覺很新鮮^ ...

想買高蛋白來喝 大大們幫幫我

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By Ida
at 2013-02-22T10:18
最近有在重訓 想買高蛋白來喝 不知道有哪些牌子(我知道big muscle) 可推薦的 ? 哪裡有在賣 ? 好市多買有比較便宜嗎? 還有一問 big muscle 口感 如何 會不會太甜之類的?? - ...

請推薦高雄拳擊有氧

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By Dora
at 2013-02-20T22:08
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1H8wWgAA ] 作者: Bking1300 (騎帥不騎快) 看板: BeautyBody 標題: [問題] 請推薦高雄拳擊有氧 時間: Wed Feb 20 00:28:22 2013 小弟以前都有運動習慣 游泳 慢跑 而且對減重 其實蠻有心得的80k ...

台中快樂小熊有氧課程開始上課了

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By Franklin
at 2013-02-18T16:19
教室地點:台中市南屯區大墩路533號2樓 開始上課日期:年前2/7日開始上課的,過完年後 2/21要恢復上課摟! 有興趣的朋友快來一起報名參加! 上課時間:每週四早上 10:00~11:00 聯絡電話:04-2320-6245 粉絲網: https://www.faceboo ...

有在騎飛輪的朋友大腿和屁股會很粗嗎?

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By Charlotte
at 2013-02-16T17:43
最近想騎飛輪 主要是因為屁股太鬆垮 想把屁股(大腿順便)練緊實 但不希望反而讓大腿變粗 不知道騎飛輪會不會讓大腿變粗 或是屁股變大? 謝謝大家~ - ...