版上前輩好
平常有慢跑習慣一次跑個5~6k
由於之前的美津濃跑鞋底平了
所以買新鞋
因為我低足弓
鞋店老闆推薦gt-2000 3
但跑了近一週
跑的時後小腿前側偏內側會陣陣酸痛
但休息回家走路後就沒酸痛感覺
上網查了一下說這款鞋屬高支撐鞋底偏硬
在想說小腿酸痛是否為鞋底硬所致?
不知道該如何是好?
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平常有慢跑習慣一次跑個5~6k
由於之前的美津濃跑鞋底平了
所以買新鞋
因為我低足弓
鞋店老闆推薦gt-2000 3
但跑了近一週
跑的時後小腿前側偏內側會陣陣酸痛
但休息回家走路後就沒酸痛感覺
上網查了一下說這款鞋屬高支撐鞋底偏硬
在想說小腿酸痛是否為鞋底硬所致?
不知道該如何是好?
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