Asics 26-27 vs Brooks GTS 19 - 路跑 Road Running

個人 80kg/鞋長27cm/寬度4E/低足弓/足底筋膜炎
每週約跑步一小時，平常每日走路約1-2公里
典型的肥胖扁平腳使用者
主要需求不是跑步而是走路

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穿了 Asics Kayano 26因為底很硬，穿多日後，腳後跟會痛
足底筋膜炎有些復發
起床下地的瞬間都需要踩瑜伽墊

買了 Kayano 27，緩衝好多了，但腳背又很緊
就買了 Brooks Adrenaline GTS 19
比較後，忍痛將 Kayano 27退掉了

心得：
1、
買Brooks GTS 19而非20是因為Amazon有高齡使用者提到
GTS 20比較輕但不如GTS 19厚軟，因本人對重量不要求，
只希望足部舒適，故買GTS 19

2、
比起Kayano 26~27
Brooks GTS 19比較寬敞，底部也不硬，有效改善腳痛問題

2、
都有上跑步機體驗
其實Kayano 26~27，個人感覺更適合跑步
因為Kayano 包覆性高，很緊實，跑步時有種獨特的安全感

跑步時，Kayano 26 的硬，似乎會改善
但若沒跑，日常生活穿，就覺得很硬，很沒緩衝，實際上也腳痛了

Kayano 27有類似情況：跑步穿比走路穿適合

因本人很少跑步，只是希望平日舒適，故忍痛放棄Kayano 27



3、
Brooks GTS 19的鞋墊有些滑腳，會造成些微不穩
我將 Kayano 26的鞋墊換給Brooks GTS 19用，感受好很多


4、
Brooks GTS 19的GuideRails技術，實際上跟 Kayano 的精神差不多：
足弓支撐+足跟外部緩衝

如果腳往內就幫你撐足弓，腳往外就幫你撐後跟外部
（個人覺得，由此可見Kayano的遠見）

差異就是 GTS 比較寬敞一些

Brooks的緩衝技術：DNA LOFT，比起亞瑟膠更Q彈一點
個人比較愛亞瑟膠的緩衝軟感（aka 踩*感）
可惜Kayano到後期，亞瑟膠的軟感很低


5、
說來說去還是最愛以前的 Kayano （例如21）
足弓緊、厚軟、有安全感、亞瑟膠軟感十足，日常跟跑步穿都很舒適
就是重了點、醜了點
個人覺得 Kayano 如今的方向是做給「真的有在跑」的消費者
故不斷輕量化，犧牲厚軟與緩衝
策略考量吧，但它還是一雙好鞋

6、
最後決定
跑步穿 Kayano 26
走路穿 Brooks GTS 19


小小心得，僅供參酌


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