AFAA教育總監 湯永緒(Blackie) 墊上核心課程開班囉~ - 有氧運動 Aerobics

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By Queena
at 2008-01-18T01:34

Table of Contents

http://www.wretch.cc/blog/amtblackie

3月份有最新的墊上核心養成班
訊息提供給大家參考囉

Blackie老師是小中中在有氧 + 瑜珈 + 皮拉提斯的師父
Blackie老師的簡介如下

湯永緒Blackie

國立藝術學院舞蹈系畢業;擔任雲門舞集專任舞者十餘年,隨團至世界各城市巡迴演出;
任雲門基金會舞蹈教室成人律動課程之教材編輯;
開辦教練師資培訓班多年,學生於培訓班結業後從事體適能教學的比率最高,
是AFAA最傑出的訓練師,並為台灣首位獲邀至夏威夷體適能協會所舉辦的有氧大會擔任國
際講師。

經歷
AFAA Mat Science教育總監
.AFAA各專業領域主要領導訓練官
.國體院運動保健系講師及培訓總教練
.台北體院兼任講師
.中華民國運動傷害協會Pilates講師
.True Yoga皮拉提斯及瑜珈教師
.曾任NIKE體適能推廣助理顧問
.ADIDAS體適能推廣顧問
.萬芳醫院復健科Pilates教師
.曾任各俱樂部教練-亞歷山大、加州、中興、太平洋、金牌等。
.著有朱雀文化出版社出版之 現在開始學瑜珈
.相映文化出版社出版之瑜珈慢慢來 審稿
.相映文化出版社出版之 輕瑜珈Light Yoga 審稿

證照
1.AFAA證照包括:WEIGHT 、PIC、STEP 、MAT、水中有氧等五項國際證照
2.美國Polestar Studio Equipment 證照
3.美國Polestar Allegro Group Training證照



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(1)目標~~努力成為踏板女王!!

(2)小中中的部落格 http://www.wretch.cc/blog/wino888

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All Comments

想請問之前亞力的朋友 關於餘額證明~

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-01-17T21:53
※ 引述《Homus2 (keep surfing)》之銘言: : 不好意思這問題跟有氧沒什麼關係 : 若不合適請版主刪除 : 早上銀行的人打電話來(中國信託) : 是說信卡用刷卡分期的部份可以銷帳 : 但是要附上餘額證明(我買的是教練課程) : 證明我用了幾堂還剩幾堂之類的 : ...

亞力山大案/唐雅君姊妹起訴 分別求刑5年6個月

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By Rachel
at 2008-01-17T17:05
http://www.ettoday.com/2008/01/17/91-2218831.htm 亞力山大案/唐雅君姊妹起訴 分別求刑5年6個月 唐雅君談亞力山大,多次哽咽流淚。 2008/01/17 15:48 社會中心/綜合報導 亞力山大健身中心掏空案件,台北地檢署今日偵查終結,檢方認為唐雅君、唐 ...

想請問之前亞力的朋友 關於餘額證明~

Kama avatar
By Kama
at 2008-01-17T12:11
不好意思這問題跟有氧沒什麼關係 若不合適請版主刪除 早上銀行的人打電話來(中國信託) 是說信卡用刷卡分期的部份可以銷帳 但是要附上餘額證明(我買的是教練課程) 證明我用了幾堂還剩幾堂之類的 所以想問一下有人以跟亞力拿到過這東西嗎?? 還有應該要去哪裡拿?? 謝謝 ...

伊士邦古亭館

Oliver avatar
By Oliver
at 2008-01-16T18:49
不曉得板上有沒有會員 最近要去伊士邦的古亭館 因為從來沒去上過課程 所以有幾個問題.... 古亭館人會很多嗎? 雖然以前社團有上過有氧 我還是有可能會整節都跟不上站在原地 囧andgt; 擔心跟不上會不會馬上就被發現(我很害羞...) 課程是連續的嗎? 謝謝!^^ - ...

自由基、免疫力

John avatar
By John
at 2008-01-16T17:35
來源: http://0rz.tw/7b3vQ 自由基是有氧呼吸的過程中, 必然會產生的, 自由基有下列生物性功能; 1 殺菌 :人體白血球對抗細菌需要自由基, 執行完殺菌, 白血球的命運就是死亡。 2 細胞間訊號傳遞。 自由基是個活性很強的物質, 會破壞分子的鍵節, 因有氧呼吸是在粒 ...