9/16渤海堂購物行 - 有氧運動 Aerobics

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By Adele
at 2006-09-15T17:30

Table of Contents

※ 引述《BOYISH (瞭解是愛情最基本道理)》之銘言:
※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言:
基本上渤海堂周六早上只開到中午
所以我想也不會有人跟
目前已經有Zate要購買黑色手綁帶一組

渤海堂產品暨金額請查照http://www.bokaido.com.tw/
有需要我順便帶東西者,請於今日晚上23:00前
依照下列格式填寫

id 品名 數量 金額

Zate 手綁帶(黑) 1組 $150
麻糬 手綁帶(黑)1組 150
camin 手綁帶 黑*2
藍*1 3組 450

我在台南,要到月底才會回台北
可否請你幫我保管
回台北再約跟你拿?


浮光掠影的生活片段,我的秘密花園

http://www.wretch.cc/blog/mathilda1977


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All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-09-19T09:09
當然OK啦
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-09-23T00:48
感恩啊~~有氧版真是好人滿天下
Delia avatar
By Delia
at 2006-09-26T16:27
不然要我寄給你嗎?勞民傷財何必呢,手綁帶不站空間 ok啦
Olive avatar
By Olive
at 2006-09-30T08:06
會站就見鬼囉~~~~~↑

9/16渤海堂購物行

Madame avatar
By Madame
at 2006-09-15T16:13
※ 引述《toshiyuki (上窮碧落下黃泉)》之銘言: 基本上渤海堂周六早上只開到中午 所以我想也不會有人跟 目前已經有Zate要購買黑色手綁帶一組 渤海堂產品暨金額請查照http://www.bokaido.com.tw/ 有需要我順便帶東西者,請於今日晚上23:00前 依照下列格式填寫 id ...

9/16渤海堂購物行

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-09-15T15:30
基本上渤海堂周六早上只開到中午 所以我想也不會有人跟 目前已經有Zate要購買黑色手綁帶一組 渤海堂產品暨金額請查照http://www.bokaido.com.tw/ 有需要我順便帶東西者,請於今日晚上23:00前 依照下列格式填寫 id 品名 數量 金額 Zate ...

想請問跳有氧的頻率多久一次好呢?

Madame avatar
By Madame
at 2006-09-15T13:12
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : ※ 引述《kato (大毓兒)》之銘言: : 正確的動作加上肌肉的協助, : 一週四堂課其實還好。 : 因為板上這些瘋子每週動態課程可是動輒十幾堂的,蕭耶! : 掰樂為,有沒有板友是一週上超過五天C ...

除了有氧板之外~

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-09-15T01:43
娛樂類: HK-drama 港劇 ●TVBS八點檔--秀才遇到兵 (我超看愛港劇 特別是古裝劇 我家有三個五斗櫃都是裝港劇的) movie 綜合 ◎每個人的心中都有一部好電影 China-Drama 陸劇 ◎*大陸劇板* ...

Re: misunid 之 悄悄浮出水面的自介

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2006-09-15T01:26
: 推 CKStanley:水中有氧要去哪上?你沒說你上的有氧類型? 09/15 01:01 我是在「中山運動中心」上水中有氧的,(在馬偕醫院附近) 一個禮拜一次,目前才上過兩次課,可是我很喜歡, 因為動作目前為止都很基本,不會跟不上, 在水裡流汗不會有 ...