6／2冬山河鐵人三項51.5競賽組M30 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Tom
at 2013-05-28T10:17

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當天因為個人因素無法到場

所以想轉讓6／2 51.5競賽組一名 M30男

網址: http://ppt.cc/iIsp

意者站內信 謝謝!

0982858200

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All Comments

8月底初鐵參賽 3個月菜單請教

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By Callum
at 2013-05-26T23:36
各位三鐵前輩好 感謝推文的前輩們 幫小弟做了很多正增強 讓小弟覺得有相當的機會可以在時間內完賽 所以就在剛剛繳費完畢 報了9/1的澎湖標鐵 明天會跟公司請假去參賽 完成這個夢想 目前離參賽約有三個月的時間可以持續加強體能 小弟有一些自己的菜單 也是第一次針對運動來安排菜單 想請各位前輩幫忙指點一下 1 ...

怎麼都沒有人討論宜蘭冬山河三鐵?

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By Cara
at 2013-05-25T22:29
如題 原PO下禮拜要到冬山河參加三鐵 預計拜六會去報到 禮拜天比賽 因為是初鐵 請問有需要注意什麼嗎? 之前是看說單車距離跟跑步距離實際量測都變短了 然後也主要是他有一條說比賽距離可以增減5%(個人也覺得蠻爛的= =) THX - ...

鐵人兩項服裝請教

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By Anthony
at 2013-05-23T11:29
各位大大大家好 小妹之前參加過數場全馬 預計將於九月參加阿公店鐵人兩項比賽 目前止有路跑小短褲及跑鞋而已 根據在健身房騎飛輪的經驗，我穿一般的運動褲去騎， 騎完之後大腿內側及屁股都會痛 想請問各位如果參加鐵人兩項(腳踏車及路跑) 服裝應該要怎麼選擇比較恰當呢? 因為我怕這場鐵人兩項是第一場也會是我的最後一場 ...

請問有沒有可以幫忙配速的電子錶

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By Mary
at 2013-05-21T11:10
各位大大好： 小弟最近腦海裡面出現了一個問題，就是為什麼游泳游那麼多年、跑步 跑那麼多年，一直都沒進步，後來異想天開有一個想法，就是我如果能夠 擁有一支，可以幫我設定，譬如說： 游泳：每一百公呎設定2分鐘游完，或是前三個一百，2分鐘，後三個一百， 2分半鐘，這樣就可以有目標，而不是每次 ...

台東普悠瑪113km - 純心得

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By Eartha
at 2013-05-20T23:45
三項運動有一個最讓人難忘、也是事後回想覺得最上癮的點， 就是「明知可為而不為」這件事。明明濕度跟溫度都高到讓人 想哭、轉換時全身每一條肌纖維都在崩潰邊緣、心跳也居高不 下、不願聽見後方越來越急促的腳步聲、經過午餐時間你卻只 能喝水加鹽巴，問自己一百個理由，就有一百個理由告訴自己 ...