各位大大好：
小弟最近腦海裡面出現了一個問題，就是為什麼游泳游那麼多年、跑步
跑那麼多年，一直都沒進步，後來異想天開有一個想法，就是我如果能夠
擁有一支，可以幫我設定，譬如說：
游泳：每一百公呎設定2分鐘游完，或是前三個一百，2分鐘，後三個一百，
2分半鐘，這樣就可以有目標，而不是每次都限定自己，30分內游完一千
跑步，可以設定均速，第3分鐘先跑個7公里/小時的速度，第四分鐘開始，加速
8來跑個3分鐘，然後再降速到7.5，跑3分鐘，之類的。
不曉得有沒有這種錶，可以比較有效率的訓練自己呢??小弟在此謝謝大家唷！
--
小弟最近腦海裡面出現了一個問題，就是為什麼游泳游那麼多年、跑步
跑那麼多年，一直都沒進步，後來異想天開有一個想法，就是我如果能夠
擁有一支，可以幫我設定，譬如說：
游泳：每一百公呎設定2分鐘游完，或是前三個一百，2分鐘，後三個一百，
2分半鐘，這樣就可以有目標，而不是每次都限定自己，30分內游完一千
跑步，可以設定均速，第3分鐘先跑個7公里/小時的速度，第四分鐘開始，加速
8來跑個3分鐘，然後再降速到7.5，跑3分鐘，之類的。
不曉得有沒有這種錶，可以比較有效率的訓練自己呢??小弟在此謝謝大家唷！
--
All Comments