5/15 至善國中10k路跑 - 路跑 Road Running

By Jessica
at 2010-05-15T10:17

Table of Contents

至善國中10k 去年有過一次經驗,這邪惡的爬坡的確吃了不少苦頭,上禮拜北插的疲勞感回

復的差不多了!今天就當LSD練跑,約一個鐘頭跑完,沿途看到一個約80幾歲的阿伯排汗衫寫

著1x馬完成紀錄!(好像有上過新聞) 跑步真的是一項堅持阿,發願能一直跑下去........

本日獎品:毛巾+露營燈(具LED+指南針功能.. CP值頗高)

下一站:5/22 關渡碼頭11K

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Tags: 路跑

All Comments

By Oliver
at 2010-05-18T08:04

為什麼我沒有拿到毛巾?

By Bennie
at 2010-05-21T05:50

毛巾跟手電筒領的位置不一樣,毛巾在外頭領!

By Connor
at 2010-05-24T03:36

領毛巾時會請你順便填問卷，在競賽組報名處隔壁棚

By Suhail Hany
at 2010-05-27T01:22

題外話有板友今天有帶相機的嗎?想神一個在折返點附近水站的

By Enid
at 2010-05-29T23:08

美女工作人員，記得身穿灰色衣服、身高目視應該有168以上神照片就好XD

By Lydia
at 2010-06-01T20:55

樓上專業那杯水特別甘甜

By Ivy
at 2010-06-04T18:41

害我喝完後衝勁十足

By Ophelia
at 2010-06-07T16:27

原本看好的那杯水被搶走了XD

By William
at 2010-06-10T14:13

應該...不是我吧....XD (專注遠方的"兔子"在追...)

By Elizabeth
at 2010-06-13T11:59

好像是喔!僅是礦泉水但特別好喝，但只喝一口其餘全淋身上了@@

6/5NIKE路跑越野挑戰賽-大學生的活動

By Donna
at 2010-05-14T13:07

剛在NIKE官網看到的活動訊息 http://nike.com.tw/pop/100511.asp 免費參加的耶不過只有大專院校的學生和教職員才能參加跑福隆沙灘耶~5公里! 而且是跑下午(不用早起哈哈) 報名就有一件T恤還有樂團表演和海灘BBQ 我剛才打電話問主辦單位交通也不用擔心耶會有來回接 ...

運動傷害 ?!

By Olga
at 2010-05-14T12:54

最近開始想重新把長跑練回來所以上禮拜舊開始定課表但是莫名其妙地第三天左右第4000的時候右腿膝蓋右側面的肌肉有點不太協調原本以為是過度訓練就先停了，想說大概小拉傷要休息個幾天但是隔天睡醒就好了= = 以前根本沒遇過這種狀況 (哪有好那麼快) 於是又去跑了...結果也是差不多4000那條肌肉又開始作 ...

都沒人報puma螢光夜跑嗎？

By Wallis
at 2010-05-14T09:00

看版上好像沒什麼版友在討論是不是真的有傳聞中的那麼爛啊？希望這次衣服不要跟上次一樣冏以下是主題：有沒有高雄人可以推薦完跑地點附近的美食呢？這次跑步只有10k，對身體負擔應該還好想趁機品嚐一下美食麻煩高雄跑友推薦一下了（不要太高級，是那種穿 ...

5/15士林暨大同區路跑一名

By Delia
at 2010-05-13T21:07

跑友臨時有事,無法參加! 轉讓男丁組名額一名~ 謝謝! -- ○︿ / \ 　趕快,跟著鄉民去看熱鬧......... 　 √ ﹀ - ...

請問台北Mizuno哪裡買比較便宜？

By Eartha
at 2010-05-13T19:42

請問台北市或台北縣哪裡買Mizuno比較便宜？我知道以前台南蔡氏一雙可以拿到6.5 請問台北大約是在幾折之間？可以推薦店家嗎？謝謝 - ...

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