4歲又5個月大的小朋友,可以開始學習桌球了嗎? - 運動

我的小朋友大約中班時110cm,但是她在小班下學期就開始玩桌球了,因為桌球運動需要用眼睛去感受距離和速度,所以無形中眼球對焦距的調整也運動了眼睛,所以說對眼睛市立之保健是有益的
如今小女已經訓練整整2年(中班前段還算在玩球),會推會殺會切會抽也會發旋轉球和切球,只是腳步移動進步最少(最胖),但是還好友一些進步,解發球也不會(高年級校隊也沒半個行)現在是一年級
的校隊練習生,除了腳步外其餘都是各方翹楚,二年級應該會去比賽了,所以奉勸您不必擔心,只要他舉的起拍子,就可以先從球感訓練開始練習,等到球感不錯再送去訓練更快上手,否則教練也是先從球感訓練開始,不過教練會使用多球訓練,進步會較快
至於在新店,景美一帶有專門教小朋友的桌球教練,恕本人位居雲林無法推薦
**球感練習法
一、 球感練習
1. 握拍向上持球走路2.握拍向上持球慢跑3.握拍向上擊球4.對牆壁擊球
5.對牆壁擊地球6.對豎立球桌擊球7.高拋球後球拍接球8.相互空中傳接球
5.6.點可練習先左後右,左右交換(一正手一反手,練習腳步互換),先高後低(增加速度),先平球後切球(平擊球推出和由下往上切球切出)
百忍活動中心
新店三民路與中山路交接處
8-21週一休息
免費
3桌
福民活動中心
新店市圓環街8-1號近三民路
週一休息
免費
2桌
寶興活動中心
新店市寶中路65巷9號1樓


南強中學旁
白馬寺俱樂部
新店市環河快速道路終點



上述機構可去勘查詢問教練之處,不會沒有收穫的
2008-01-07 15:42:21 補充：
市立**視力才對
友*有才對

四歲是否該進行專業化運動訓練,這是個很有趣的課題。
你兒子有散光加上國內桌球場多無專用的球桌其實訓練上有一定的障礙。
桌球速度很快又須要大量技巧，事實上進入難度不低。
個人想法是先跟眼科醫師討論(以個人印象散光只是能限制不可能變成沒有)看看再作決定，還有更重要的是小孩的接受能力,
這個運動並不好學,與其如此不如陪他玩足球訓練手眼協調.

可以練一些球感練習~
腳步練習~~
我是甲組球員兼教練~~~
有在北縣教~~~
有需要學可以找我~~~
價錢在談!!!
有意callㄅ~~
0920072701吳