2022瑜伽生活迎新年活動@1/2（日） - 瑜珈 Yoga

新的一年，我們在1/2週日早晨一起透過拜日式及梵唱練習開啟新的一年，吃簡單的蔬食
，一起友善身心。

時間：2022/1/2(日)
09：30-10：45 早晨拜日式迎新年（12回合）
11：00-12：00 新年梵唱
12：15-13：30 蔬食輕午餐（一起簡單手作）

活動地點：實踐中的瑜伽生活（台北市中正區重慶南路一段43號12樓之5）

活動費用：隨喜（活動費用一半會捐款給『寒冬助老，刻不容緩計劃』，一起支持陪伴弱
勢長輩迎接新的一年的相關關懷及實質的服務。http://www.hondao.org.tw/activity_pa
ge/cold_winter/index.html）

新年活動報名：
https://forms.gle/EH1m7tXBNgFDZsSBA

備註：
1. 早餐請盡量在08:00前用餐完畢。
2. 穿著輕鬆好動的褲裝，帶毛巾及披巾。有瑜伽墊的同學建議自行攜帶，若沒有瑜珈墊
也可以使用教室公用墊。
3. 攜帶自行使用的餐具。

下午教室有常態課程，如果同學想要一起現場參加，也可以再跟教室粉絲頁私訊報名。
14:45~16:15 悉瓦南達瑜伽
16:45~18:00 修復瑜伽

實踐中的瑜伽生活
https://www.facebook.com/indoyogalife/

https://i.imgur.com/E41OGEl.jpg

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