2020臺北初半馬 - 路跑 Road Running

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By Enid
at 2020-12-23T12:02

Table of Contents


參賽ID: kuso10582
參加組別: 初賽組 + 鍵盤組
比賽照片: https://i.imgur.com/Z0qnYXd.png
新手感想:

<簡單自介> 本身是個算是愛運動的大學生,有在打系隊就是了

不過到大四的時候跑步的時間,比去系隊練球的時間還多XDD

<入坑動機> 其實最開始跑步的理由是為了減肥就是了

但到後面的時候就變成給自己一段放空的時間

這學期選錯了課,使得課業壓力太大,每天都在趕作業

所以去操場跑個20~30分鐘對我來講是種紓壓的概念,逃避壓力XD

也就這樣養成了每天去跑步的習慣,不過距離都不是很長XDD

<初賽心得> 當初報名後,其實給自己的一個目標就是 2小時內完賽

想說平時在操場跑步,大概都能 5:10/km,應該是能簡單完成

不過比賽當天,在前段感覺塞了有點久,尤其是在2.5km的水站那邊

所以前面5km速度慢了不少,之後才慢慢快起來

然後努力的在尋找2hr的配速員,想說穩穩的跟著就行了

不過看來是因為太慢出發加上自己速度慢,所以也沒找到XD

到了麥帥橋的時候,其實有感覺腳快抽經了,所以速度又放慢不少

但想說剩下3k左右,就撐了下去,還好到最後沒有真的抽經

覺得唯一的缺點大概是終點不明顯吧,原本想說最後要加速衝一下

結果還沒衝到 就過終點了...

最終成績感覺有點飲恨XD 就差了14秒就能跑進給自己的目標了QQ

不過能健康完賽還是蠻開心的就是了~

<未來目標> 可能打算以 sub100 為目標吧,感覺路途有些遙遠就是了

畢竟與目前的紀錄相比差了 20 分鐘左右,得再多加練習才行

等達成 sub100 再接著嘗試全馬XD

原本想說再報名別的半馬來試看看 能不能真的2小時完賽

不過近期的報名都截止了,所以就直接將目標放遠一點好了

也讓自己有時間能練習~

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Tags: 路跑

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-12-28T10:32
你的10k檢查點時間怪怪的 還是你後半真的四分速跑XD
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-01-02T09:01
大會第一次的10k感應點有誤,現在已更新 可重新下載喔
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By Victoria
at 2021-01-07T07:31
https://i.imgur.com/HboC7xO.jpg在後面被卡的痛苦
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By Freda
at 2021-01-12T06:01
上課上到睡覺,醒來滑一下PTT看到原po2:08以為是全馬,嚇到差點跳起來XDD
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By Ina
at 2021-01-17T04:31
我也要要練到破百再挑戰全馬 加油^^
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By Frederica
at 2021-01-22T03:01
台北馬真的人好多...

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Heather avatar
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