2018池上稻浪馬拉松 - 路跑 Road Running

Candice avatar
By Candice
at 2018-02-09T09:41

Table of Contents

※ 引述《ffcooper (ffcooper)》之銘言:
: 各位前輩大家好
: 小弟今年五月剛好會在台東待一個月的時間
: 一邊在突破自己的極限(成績普普就不見笑了)
: 一邊想在台東留下一個紀錄
: 於是找到了池上稻浪馬拉松
: 目前是想要報名半馬的賽事
: 看一些部落客或跑者的回饋多半是說風景很美(當然XD)
: 想上來問問看前輩們對這場賽事的路線、補給等方面有沒有什麼心得
: 謝謝各位!
: 第一次發賽事相關文章
: 如果有什麼錯誤煩請指教


2015跑過一次

參賽人不多 到最後會拉很開


會跑在鄉間小路 兩旁都是稻田

往前往後 都看不到跑友

於是就放心地走起來...


跑在伯朗大道也不錯

只是旁邊遊客很愜意

自己卻是滿頭大汗的往前衝 反差蠻大的


雖然是5點起跑 但最後還是熱爆了

第二圈開始 每一站都要進去拿冰塊

不然受不了


終點前最後衝刺是一塊草地

不是很平 要小心


總結

目前跑過最熱 最小的一場比賽

但也蠻有意思的

如果可以跟三五好友一起去台東參加 順便玩玩

會是很不錯的記憶呢



--
Tags: 路跑

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2018-02-11T15:03
想問問看賽事的路線高度起伏如何 不知道適不適合拼成績XD
David avatar
By David
at 2018-02-13T20:24
耐熱的話
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-02-16T01:45
拼成績的前提是你要耐熱XD
Doris avatar
By Doris
at 2018-02-18T07:06
幾乎都是平地吧 但是就是熱熱熱熱熱啊XD

沖繩馬拉松

Eartha avatar
By Eartha
at 2018-02-08T23:39
有版友參加這次的沖繩馬嗎 目前還沒有收到報到文件 有點擔心是不是沒報名成功 (囧) 有參加的下週一起加油! 原PO第一次去沖繩... - ...

走路跟跑步對於降低心血管疾病之效用

Harry avatar
By Harry
at 2018-02-08T21:52
分享一些讀書心得 網誌好讀版 https://sputnik-23.blogspot.com/2018/01/running-versus-walking.html 我們了解運動對健康有幫助,不過什麼樣的運動才算有幫助呢? 運動是否真的對於心血 管及其他慢性疾病有影響?而不同強度的運動(走路及慢跑)對於健康 ...

適合跑步聽的輕電音 7.2

Catherine avatar
By Catherine
at 2018-02-08T21:38
Carrie Ballad 7.2 https://www.mixcloud.com/tigerlu129/carrie-ballad-72/ 謝謝大家一路以來的收聽 看氣象報告 這波又濕又冷的寒流即將到尾聲 過年前都會有不錯的乾爽晴朗天氣 奉上跑步好朋友~Carrie Ballad 7.2 也順便督促 ...

國外馬穿y拖

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-02-08T20:45
請問一下各位 有人出國穿過y拖跑嗎? 我已經很久沒穿跑鞋跑了 下個月要去跑名古屋女子馬 不曉得會不會很突兀atat (女子馬穿y拖的好像又更少了) - ...

陽明大學物理治療所徵求有跑步習慣受試者

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-02-07T22:50
andlt;代poandgt; 各位路跑板跑友好 陽明大學物理治療暨輔助科技研究所目前正針對「有跑步習慣的一般民眾」做研究。 探討運動訓練對於同時具有拇趾外翻與髕骨股骨症候群的成效。 若您平時: 1.跑步/上下樓梯/蹲下/跳躍時膝蓋周圍有疼痛的情況 2.年齡介於20~40歲 3.從腰到腳底都沒有接受 ...