沖繩馬拉松 - 路跑 Road Running

Eartha avatar
By Eartha
at 2018-02-08T23:39

Table of Contents



有版友參加這次的沖繩馬嗎

目前還沒有收到報到文件

有點擔心是不是沒報名成功 (囧)

有參加的下週一起加油!




原PO第一次去沖繩...

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Tags: 路跑

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-02-11T05:01
通知信會在下週四或五前收到(賽前2天)
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-02-13T10:22
或直接到沖繩體育館,當地的志工妹妹(高中生)
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-02-15T15:43
會協助報到物資;但不要期待跟東馬的服務比較
Madame avatar
By Madame
at 2018-02-17T21:05
賽前一個禮拜才會收到
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-02-20T02:26
OK 希望不要被關門...
Belly avatar
By Belly
at 2018-02-22T07:47
可以體驗有名的日本馬關門
Jake avatar
By Jake
at 2018-02-24T13:08
這場完賽率好像6成 還7成 被關門的不少
Eden avatar
By Eden
at 2018-02-26T18:30
沖繩馬超硬的哈哈
Rae avatar
By Rae
at 2018-02-28T23:51
糟糕...
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-03-03T05:12
過30km還有長上坡哦!有硬!但民眾好熱情哦!
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-03-05T10:33
只求六小時完賽...
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By Selena
at 2018-03-07T15:55
還是沒收到報到文件,囧

走路跟跑步對於降低心血管疾病之效用

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By Harry
at 2018-02-08T21:52
分享一些讀書心得 網誌好讀版 https://sputnik-23.blogspot.com/2018/01/running-versus-walking.html 我們了解運動對健康有幫助,不過什麼樣的運動才算有幫助呢? 運動是否真的對於心血 管及其他慢性疾病有影響?而不同強度的運動(走路及慢跑)對於健康 ...

適合跑步聽的輕電音 7.2

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By Catherine
at 2018-02-08T21:38
Carrie Ballad 7.2 https://www.mixcloud.com/tigerlu129/carrie-ballad-72/ 謝謝大家一路以來的收聽 看氣象報告 這波又濕又冷的寒流即將到尾聲 過年前都會有不錯的乾爽晴朗天氣 奉上跑步好朋友~Carrie Ballad 7.2 也順便督促 ...

國外馬穿y拖

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-02-08T20:45
請問一下各位 有人出國穿過y拖跑嗎? 我已經很久沒穿跑鞋跑了 下個月要去跑名古屋女子馬 不曉得會不會很突兀atat (女子馬穿y拖的好像又更少了) - ...

陽明大學物理治療所徵求有跑步習慣受試者

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2018-02-07T22:50
andlt;代poandgt; 各位路跑板跑友好 陽明大學物理治療暨輔助科技研究所目前正針對「有跑步習慣的一般民眾」做研究。 探討運動訓練對於同時具有拇趾外翻與髕骨股骨症候群的成效。 若您平時: 1.跑步/上下樓梯/蹲下/跳躍時膝蓋周圍有疼痛的情況 2.年齡介於20~40歲 3.從腰到腳底都沒有接受 ...

買賣獎牌的原因是什麼?

Liam avatar
By Liam
at 2018-02-07T18:29
非常認真問,完全沒有冒犯的意思,我偶爾會在臉書社團看到有跑者賣完賽獎牌,也會看到 有人買。從我的角度來看,完賽獎牌代表自己的足跡,自己的努力,我不懂為什麼會有人拿 出來賣,更不懂為什麼會有人想買? 有人可以現身說法,分享一下原因嗎? - ...