2016東京馬陪跑心得:台灣最美 - 路跑 Road Running

Annie avatar
By Annie
at 2016-03-01T00:45

Table of Contents

※ 引述《kiwi816422 (sun kiwi)》之銘言:
: 奉勸要去跑中大型日本馬的跑友要做賽後
: 交通功課。
不只是交通,什麼能帶什麼不能帶,哪個門你能走你不能走
這些東西在參賽規章裡面寫得清清楚楚
不少人就是不願意看
或者是要抱著賭一把的心態
最後就被要求繞一大圈入場 或是 自拍棒被丟掉 又或者是 保溫瓶被丟掉
這不是一般的小比賽,東馬是六大賽之一
給你方便,不要當隨便

: → momotei: P大,賽前發送的應援地圖只有沿途路線,就是少了終點地 02/29 19:52
: → momotei: 圖啊。 02/29 19:52
強烈覺得,東馬的app實在是陽春的可以
只有起點的配置圖 沒有路線全圖 也沒有終點的配置圖 一整個失敗
反觀芝加哥馬的app雖然沒有滿分 但是樂勝東馬app
這點我真的覺得不可思議
東馬的起點是在摩天大樓林立的新宿都廳前
建築物從JR新宿車站開始就是立體的架構
跑者實際上是從一樓進入寄物區,然後上到二樓起跑區
有完整的地圖配合BT beacon,想迷路都有困難
算是一個小小的遺憾

其他如果各位還有其他建議的,歡迎在3/7前寄信給我 或是 推文
我會一併寫在東馬志工的問券調查中,給主辦單位作為明年的參考

--
Tags: 路跑

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2016-03-03T04:25
1.有座橋的伸縮縫,雖然舖了橡膠墊,但是厚度不夠,踩過時還是有踩空的不安心感. 2.領大浴巾的位置建議可以再縮短些,滿多人在走往發噴劑的第一個物資點,就開始打噴嚏了. 其餘就沒了,感謝你的協助反應.
Thomas avatar
By Thomas
at 2016-03-05T08:05
能不能讓app有追蹤跑者的功能...
Andy avatar
By Andy
at 2016-03-07T11:46
關於2我還是會反應 但是建議自備防止失溫的鋁箔 輕薄可折
Megan avatar
By Megan
at 2016-03-09T15:26
通常會有一面是銀色的 天氣太好 銀色面朝外還可以擋太陽app追蹤跑者我也覺得這個很基本@@
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-03-11T19:06
原文是陪跑家屬,至此勸世文已適用於全跑者。即便app不能即時追蹤,官網可以,輸入號碼即可
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-03-13T22:47
芝加哥馬的還有推播通知告知跑者現在跑到哪了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2016-03-16T02:27
京都馬也是啊,有看到一個披國旗的跑者拿自拍棒去跑看了真賭爛,大會明明還做漫畫告訴大家不要帶自拍棒
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-03-18T06:08
就是有人硬要帶。X的,還披國旗跑
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-03-20T09:48
最美的xx
Michael avatar
By Michael
at 2016-03-22T13:28
http://goo.gl/LZKVNz 我是用這個追蹤的

The day we unite 我在東京,享受東京馬

Megan avatar
By Megan
at 2016-02-29T21:06
有圖無音樂 弱弱照片好讀版 http://iamdodolo.pixnet.net/blog/post/192371404 ---------------分隔線------------------ 先說結論 1. The day we unite 我在跑步的過程中看到了,也充分享受到了。 2.任 ...

2016 熊本馬拉松 (圖多)

Mason avatar
By Mason
at 2016-02-29T20:21
補充一下後段班的心得 (完賽時間是六個半小時) 1.賽道後段官方載明的補給不甚充足 名產太平燕什麼的都被吃光 不少點連運動飲料都收光光(水還有) 不過不代表不好 只是比賽資訊上的東西寫的都吃不到 但是。。。他乾脆很大方的發吐司 一袋讓你直接帶走這樣 (邊走邊吃?吃不完再帶回旅館當早餐?) 熊本熊餅乾也是 ...

有人要一起團購RUMBLE/GRID ROLLER嗎?

Quintina avatar
By Quintina
at 2016-02-29T19:35
如標題所示 購買物品介紹、網址: Rumble Roller狼牙棒深層組織按壓放鬆滾輪 http://www.unclesam.cc/blog/rumble-rollers-in-taiwan/ GRID專利Foam Roller按摩滾輪 http://www.unclesam.cc/blog/pr ...

Asics GT2000 3慢跑鞋 55折

Mia avatar
By Mia
at 2016-02-29T18:25
出售二雙Asics慢跑鞋,28cm andamp; 29.5cm,歡迎參考拍賣或站內信,謝謝 https://tw.bid.yahoo.com/item/100151354476 https://tw.bid.yahoo.com/item/100151353639 - ...

驚險的京都初馬

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-02-29T18:16
之前因為個人問題讓自己身心狀態都不怎麼好, 一年半前才開始恢復,開始練跑。 一開始1.5公里就要15分鐘,而且還跑到頭痛(缺氧), 這讓以前體能不算差的我很失落,還好有家人朋友陪伴, 總算在半年後我可以五公里用六分速輕鬆跑。 然後,在朋友推坑下,想說還有時間準備,一口氣去報京都馬、東京馬跟名古屋馬, 想說 ...